Продукти заборонені для сніданку

09:00, 02 Кві 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 3297 ·

Сніданок повинен бути важливою частиною денного меню. Слід обирати ті продукти, які не нашкодять здоров'ю. Проте для того, щоб знати що обирати, спершу слід дізнатись від чого відмовитись. Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".

бутерброди не найкращий варіант для сніданку

Бутерброди з ковбасою

У ковбасі міститься значна кількість нітратів, які можуть стати причиною виникнення онкологічних захворювань. Вранці шлунок ще не готовий переробляти настільки важкі сполуки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три варіанти корисного сніданку

Йогурти

Особливо це стосується йогуртів з ароматизаторами та барвниками. Звичайний йогурт краще замінити на знежирений або ж на сир.

Солодкі пластівці

Містять багато цукру та вуглеводів, які швидко піднімають рівень цукру у крові. Такий сніданок спричинить виникнення потреби у важкій їжі і на обід.

Млинці з джемами

Куповані джеми є надзвичайно шкідливими, а їхній склад залишає бажати кращого. Фруктоза, яка часто міститься у таких продуктах може стати причиною виникнення діабету та онкологічних захворювань.

Печиво

Будь-які вироби з борошна вищого ґатунку шкодять організму, особливо якщо вживати їх вранці, коли організм ще повністю не прокинувся.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про правила здорового сніданку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сніданок, шкідливий сніданок, шкідливі продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

15:14: Люди, яким взагалі не варто їсти диню
14:00: М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
10:00: У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
8:00: Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
18:00: Як правильно харчуватися після коронавірусу
14:00: Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
20:00: Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
18:00: Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
16:00: Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
12:00: Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
20:00: Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
16:00: Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
8:00: Як харчуватися, щоб уникнути анемії
22:00: Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
20:00: Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
16:00: Яка риба захищає від утворення тромбів
12:00: Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
8:00: Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
14:00: Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
10:00: На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
18:00: Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
14:00: Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
8:00: Продукти, які наситять організм колагеном
20:00: Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
18:00: Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
10:00: Яка каша краща: на воді чи на молоці
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
20:00: Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.807 Mb

Продукти заборонені для сніданку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: