7 процесів, які підтримує мідь в організмі

Мідь – незамінний мікроелемент, необхідний нормального функціонування організму людини. Входить до складу ферментів та бере участь у всіх процесах:

1. Обміну речовин, у тканинному диханні, разом із залізом бере участь у створення еритроцитів та гемоглобіну

2. Підтримки нормальної структури кісток, хрящів, сухожиль, еластичності стінок кровоносних судин та шкіри, будучи складовою колагену

3. Формування пігментів шкіри та волосся

4. Нормальної роботи щитовидної залози та серцево-судинної системи, у засвоєнні білків та вуглеводів

5. Роботи імунної системи

6. Вироблення жіночих статевих гормонів

7. Зміцнення вестибулярного апарату

Мідь здатна проникати у всі клітини, тканини та органи. Максимальна концентрація міді відмічена у печінці, нирках, мозку. Фізіологічна потреба організму у міді становить 2-3 мг/добу.

Чи давно ви перевірялися на мідь?