Продукти з цинком для вашого здоров'я

За словами вчених, цинк не накопичується в організмі, його слід щодня отримувати з їжі. Вони назвали продукти з числа кращих джерел цинку в повсякденному раціоні.

Корисні продукти для людей з артритом

Протизапальні продукти для людей з артритом.

Небезпека вживання бутербродів з ковбасою

Цілком можливо, що причиною епідемії старечого недоумства, хвороб серця і навіть раку в сучасному світі є різновид токсичних субстанцій у перероблених продуктах харчування. Мова йде про кінцеві продукти глікування або AGEs.

Корисні властивості пива для здоров'я

Наукові дослідження підтверджують, що пиво може покращувати стан організму.

Продукти, які погіршують зовнішність і здоров'я жінок

Вживання деяких продуктів повинні особливо ретельно контролювати жінки, вважають дієтологи. Експерти назвали їх – це макарони, рис, цукор, маргарин і смажені вироби.

Рецепт долми з виноградного листя

Страва, яку має спробувати приготувати кожна господиня.

Найкращий час доби для вживання кави

Вживання кави у певний час доби може принести багато користі.

Чорний шоколад для уповільнення старіння

Гарвардські вчені дійшли висновку, що темний шоколад продовжує життя.

Їжа для боротьби з деменцією

Стиль харчування може впливати на когнітивні здібності.

Харчові звички, які позбавлять від прищів

Харчування суттєво може впливати на стан вашої шкіри.

Сирне суфле з шоколадом на сніданок

Приготувати цю смакоту дуже просто.

Як солодощі погіршують емоційний стан?

Солодощі можуть провокувати появу психічних розладів.

Продукт для профілактики інсультів та інфарктів

Фахівці прийшли до висновку, що найдоступнішим і ефективним продуктом для профілактики серцево-судинних захворювань є оливкова олія.

Шкідливі властивості томатного соку

Вживання томатного соку може принести чимало користі організму, але у нього є і негативні сторони.

Ознаки повільного метаболізму

Вказувати на те, що метаболізм став повільнішим, можуть наступні симптоми.

Чому не варто відмовлятись від картоплі?

Картопля - дуже популярний овоч серед українців. Але багато людей відмовляються від неї, щоб зберегти фігуру. Але такі жертви марні.

Продукти, які краще не їсти після 30 років

Вік повинен вносити певні корективи у харчування людини.