Два чаї, які допомагають схуднути

В пошуку ефективних і природних методів схуднення, багато людей звертають свою увагу на різноманітні чаї, які обіцяють підтримку в процесі втрати ваги. Два такі чаї, що здобули популярність в цьому контексті, — чай матча та зелений чай.

Напій з медом для схуднення

Мед - корисний та ефективний продукт у процесі схуднення.

Напій з насіння льону, який сприяє схудненню

Якщо ви прокидаєтесь з відчуттям здутості в животі, то цей напій саме для вас.

Схуднення без відмови від солодощів

Добитися схуднення без відмови від солодкого цілком реально.

5 чаїв, які сприяють схудненню

Кілька чарівних напоїв, які можуть стати вашими союзниками на шляху до ідеальної фігури.

Небезпека схуднення до свят

Швидке схуднення може викликати сильний стрес, який збільшує вразливість людини до вірусів та бактерій.

Зайва година сну допомагає худнути

Відомо, що нестача сну підвищує апетит і змушує людей більше їсти. Дослідники з університету Чикаго (США) задалися питанням — чи не сприяє довгий сон зворотньому ефекту на апетит і кількість споживаних калорій?

Дієтологи розповіли, як правильно худнути

Щоб схуднути перед Новим роком, потрібно запроваджувати здорові звички заздалегідь та поступово.

Дієвий та безпечний метод схуднення

Дієтолог Кортні Кассіс стверджує, що так звана дієта «90-30-50» допоможе безпечно позбутися зайвих кілограмів за три тижні.

Поради для схуднення діабетиків

Діабет може стати викликом, але контроль ваги стає ключовим елементом у керуванні цим захворюванням. Схуднення для діабетиків потребує особливого підходу, який спрямований на поліпшення глюкозного обміну та загального здоров'я.

Корисний суп для схуднення

Ожиріння вже давно набуло масштабів пандемії. Існують способи, які можуть зробити процес схуднення комфортнішим.

Як кисіль допомагає худнути?

Несолодкий кисіль допомагає знижувати зайву вагу та корисний при захворюваннях шлунково-кишковоги тракту.

Продукти, які потрібно вживати обережно під час схуднення

Не всі продукти, що належать до здорового харчування, допомагають підтримувати фігуру.

Вчені: зрадники стрімко втрачають вагу

Чоловіки та жінки, які зраджують у шлюбі можуть стрімко втрачати вагу.

Науковці винайшли імплант для схуднення

Хірурги з клініки Святого Антонія, що в британському графстві Суррей, винайшли і протестували на 356 жінках і чоловіках, вага тіла яких перевищувала норму на 15-30%, пристрій, що прискорює обмін речовин і пригнічує відчуття голоду.

Зимовий фрукт, який допоможе схуднути

Про корисні властивості ківі - читайте у матеріалі.

Крупи, які допоможуть схуднути

Дієтологи з США розповіли, які крупи сприяють схудненню.