Речі, яких не варто робити після їжі

08:00, 21 Чер 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 2077 ·

Якщо ви хочете залишатись здоровою, тоді слід не лише постійно стежити за своїм харчуванням, але й за своїми звичками після нього. Детальніше про те, чого не варто робити після їжі читайте у "Країні здоров'я".

ці звички шкодять вашому організму

Найбільш обережними слід бути курцям, адже вони полюбляють покрити відразу ж після вживання їжі. Така звичка призводить до того, що разом з поживними речовинами з їжі організмом засвоюється і нікотин, що може призвести до більшої шкоди, ніж куріння в інший час.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місце для вживання їжі, яке допоможе схуднути

У випадку, якщо ви будете курити відразу ж після їжі, доза нікотину, яка потрапить до організму буде рівною тій, яка властива десятьом сигаретам викуреним в інший час.

Ще однією небезпечною звичкою є заїдання їжі свіжими фруктами. попри те, що фрукти надзвичайно корисні для організму, вживати їх краще за годину до або ж за годину після вживання основної їжі.

Запивати їжу чаєм теж не надто хороша звичка, адже вживання чаю разом з їжею перешкоджає засвоєнню білка організмом.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як вберегтись від вживання отрути з їжею.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: харчування, їжа, звички

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: Чому діабетикам тепер не радять їсти фруктозу
8:30: Хитрощі, котрі знизять калорійність страв
0:20: Як білкова дієта може нашкодити організму
15:30: Манія правильного харчування. Що варто знати про орторексію
12:30: 6 причин вашої залежності від солодкого
8:30: Устриці для потенції. Чи правда, що їх вживав Казанова?
1:20: Небезпека, котру соки становлять для дитини
23:30: Принципи здорового харчування для підлітків
22:30: Три найкращі шляхи для підняття імунітету
19:30: 4 варіанти зберігання картоплі в міській квартирі
12:30: Коли риб'ячий жир може нашкодити організму
8:30: Рекомендована дієта при дефіциті кальцію
1:20: Як треба харчуватися при хворобі Паркінсона
23:30: Правила харчування при атопічному дерматиті
21:30: Корисна їжа під час дефіциту йоду в організмі
15:30: Що варто їсти при дефіциті заліза в організмі
10:30: В якій їжі можна знайти коензим Q10
7:30: Правильне харчування при анемії
15:30: Їжа, котра зміцнить вашу імунну систему
10:30: Дієта після операції на апендицит
7:30: Вся правда про шкоду чіпсів для здоров'я
0:20: Чому глутамат натрію - це не абсолютне зло
22:30: Мінеральні речовини для підтримки імунітету
17:30: Кому заборонено їсти кіноа
12:30: Ефективні поради для правильного схуднення
6:30: Плюси і мінуси від вживання яєць
0:20: 5 кроків, як відучити дитину від солодкого
23:30: 10 видів продуктів, які можна їсти в піст
15:30: 12 продуктів, котрі допоможуть перемогти безсоння
10:30: Топ-10 найкорисніших весняних продуктів
7:30: Мікрогрін: корисна їжа чи просто модний тренд?
0:20: Топ-10 корисних для здоров'я спецій
23:30: Їжа, котра допоможе відновити роботу шлунка
21:30: Вчені спростували головний міф про питну воду
19:30: Топ-9 продуктів, які допоможуть схуднути
13:30: Продукти, котрі покращать вашу мікрофлору
9:30: Вид капусти, котрий варто їсти кожен день
1:20: Топ-3 сухофрукти, які найбільше шкодять здоров'ю
23:30: Позитивні секрети вживання кураги
19:30: 7 мінусів від вживання сухофруктів у їжу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.288 Mb

Речі, яких не варто робити після їжі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: