Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чим небезпечні магазинні соки

15:00, 18 Тра 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 3056 · 

Магазинні соки рекламують як смачний та корисний продукт для всіх членів сім'ї. Проте чи й справді такі соки можуть бути корисними для людського організму. Детальніше про це читайте у "Країні здоров'я".

магазинні соки не здатні замінити свіжовижаті

магазинні соки не здатні замінити свіжовижаті



Попри те, що у рекламі розказують про те, що соки, які ми можемо придбати у магазині зроблені лише з фруктів і не містять жодних добавок, це далеко не завжди виявляється правдою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші та шкідливі соки, які ми вибираємо

Науковці переконують, що консервовані соки, які пропонуються у магазинах не здатні замінити свіжовижаті соки і тим більше свіжі овочі та фрукти. Така продукція зазвичай містить значну кількість цукру, що може призвести до виникнення проблем з харчуванням та зайвої ваги.

Також соки з пакетів не здатні забезпечити організм достатньою кількістю клітковини, вітамінів та мікроелементів, в той час як свіжі фрукти та овочі здатні забезпечити ці потреби людського організму.

Якщо ви все ж вживаєте соки з магазинів, тоді слід їх розчинити з водою для того, щоб зменшити концентрацію цукру у напої.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що від безсоння допоможе...сік.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Продукти, котрі допоможуть боротися з герпесом на губах
    8:00
    Кавун ефективно чистить нирки, але не у всіх випадках
    20:00
    Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету
    16:00
    Качине м'ясо допомагає зміцнити імунну систему та протистоїть анемії
    15:14
    Люди, яким взагалі не варто їсти диню
    14:00
    М'ясо, вживання котрого допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів
    10:00
    У якому вигляді картопля приносить найбільшу користь
    8:00
    Продукти, які призводять до утворення каменів у нирках
    18:00
    Як правильно харчуватися після коронавірусу
    14:00
    Що корисніше їсти: кріп чи петрушку?
    12:00
    Напої, котрі заважають людині схуднути
    8:00
    Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
    20:00
    Регулярне вживання цього фрукта ефективно спалює жирові відкладення
    18:00
    Частини авокадо, котрі можуть зашкодити здоров'ю людини
    16:00
    Фрукт, який регулює тиск та рівень цукру в крові
    12:00
    Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
    8:00
    Скільки цукру можна давати дітям
    20:00
    Чи можна запивати їжу і як правильно це робити
    16:00
    Названо найкорисніші та найшкідливіші крупи
    12:00
    Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
    8:00
    Як харчуватися, щоб уникнути анемії
    22:00
    Спеціалісти пояснили, чи можна вживати картоплю щодня
    20:00
    Шашлик з якого виду м'яса буде найкориснішим для організму
    16:00
    Яка риба захищає від утворення тромбів
    12:00
    Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
    8:00
    Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
    20:00
    Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
    16:00
    Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
    14:00
    Топ-7 негативних наслідків від вживання кави
    10:00
    На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців
    8:00
    Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
    22:00
    Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
    18:00
    Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози
    14:00
    Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?
    12:00
    Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
    8:00
    Продукти, які наситять організм колагеном
    20:00
    Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати
    18:00
    Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків
    14:00
    Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
    10:00
    Яка каша краща: на воді чи на молоці
    Здоров'я в соцмережах: