Як мед може нашкодити організму?

Мед володіє високим глікемічним індексом (ГІ), що наділяє його здатністю різко підвищувати рівень цукру в крові. Його регулярне споживання в кількості більше трьох столових ложок, може шкодити підшлунковій залозі і фігурі.

Переваги відмови від доданого цукру

У віці після 40 років відмова від їжі з доданим цукром допомагає зберегти струнку фігуру.

Вода, яку краще не пити зранку

Така вода може нашкодити організму.

Чому краще відмовитись від вживання попкорну?

Дієтологи визнають, що вживання попкорну при перегляді улюблених фільмів – це одне з найприємніших занять. Однак фахівці рекомендують відмовитися від цього продукту і знайти йому здорову заміну.

Вплив домашньої пилюки на здоров'я

Домашня пилюка – це та прихована загроза, яка здається непомітною, але може мати негативний вплив на наше здоров’я.

Небезпека вживання пельменів

Неправильно приготований продукт загрожує проблемами не тільки з фігурою, але і зі здоров’ям в цілому.

Сон на животі передчасно зістарює та підвищує тиск

Сон на животі може призводити до цілого ряду порушень.

Небезпека частого щоденного миття

Звичка щодня мити тіло та волосся, використовуючи гарячу воду та миючі засоби, негативно позначається на функціонуванні імунної системи.

Шкода бігу для людської психіки

Дослідники з Університету штату Огайо (США) встановили, що біг підтюпцем може зробити людей злішими та агресивнішими.

Шкідлива властивість простих вуглеводів

Вживання деяких продуктів сприяє зрушенню водно-сольового балансу та появі сильної набряклості вранці.

Чому не варто починати день зі склянки соку?

Особливо шкідливо пити натще пакетовані соки.

Шкідливі властивості кави без кофеїну

Кава без кофеїну може бути небезпечною для організму.

Нова небезпека солодкої газованої води

Різні газовані напої – улюблений напій мільйонів людей у всьому світі. При цьому лікарі вважають солодку газовану воду вельми шкідливою для здоров’я.

Шкідливий чай для зубів

Американський стоматолог Сем Джетва розповів, що трав'яні чаї з вже доданими під час виробництва підсолоджувачами або додатковим цукром підвищують чутливість зубів, повільно руйнують емаль і провокують розвиток карієсу.

Ліки, які можна та заборонено вживати протермінованими

Протерміновані ін'єкційні препарати можуть спричинити токсичний шок, а протерміновані антибіотики – отруїти.

Кому не можна їсти журавлину?

Журавлина – дуже корисна ягода, яка містить безліч необхідних для організму вітамінів та мінералів. А сироп, морс і сік часто використовують для лікування простудних захворювань. Однак дієтологи попереджають, що вживання журавлини може бути небезпечним для певних категорій людей.

Медики розповіли про шкоду вареного рису

Іспанські медики розповіли, що зварений рис може приховувати у собі небезпеку.