Ліки від а до я -
Хвороби -
Калькулятор калорій -
Магнітні бурі -
Дієти -
Очищення організму -
Схуднення -
Молочниця
Геморой -
Лікування -
Косметологія -
Поради -
Інсульт -
Інфаркт -
Діабет -
Варикоз -
Вправи -
Covid-19
Багато хто з дитинства пам’ятає вівсянку як майже обов’язкову страву на сніданок. Її часто називають «ідеальною кашею» для початку дня. Але чи справді вона така корисна, як про неї говорять?
Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
Пити білковий напій перед сном може сприяти росту м’язів та кращому відновленню організму під час сну. Про це розповів американський лікар Марк Хайман.Жіночий організм має свої унікальні фізіологічні характеристики, які впливають на потреби в поживних речовинах у різні періоди життя. Збалансоване харчування є важливим чинником для підтримки репродук...
Для тих, хто веде здоровий спосіб життя, дуже важливо правильно розподілити час. Це потрібно для того, щоб крім основних обов’язків – роботи, навчання, людина встигала виконувати зарядку, готувати соб...
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
Нове дослідження показує, що максимальні фізичні навантаження знімають хронічний неспокій краще, ніж ліки чи терапія. Вчені дійшли висновків, що для усунення занепокоєння необхідні “простіші” методи л...Фітнес для початківців: як почати тренування. Поради експерта
Фітнес для початківців — це чудовий шлях до покращення фізичної форми, здоров'я та настрою. Ось кілька порад для тих, хто тільки починає свої тренування:Команда вчених провела низку досліджень, щоб детальніше вивчити вплив вірусів на ракові клітини. Завдяки цьому фахівці вигадали, як їх можна використовувати в лікуванні онкологій.
Головний біль – одна з найпоширеніших проблем сучасних людей. Хронічна втома, стрес, зміни погоди та перевантаження можуть спричиняти напади болю. Замість того, щоб одразу приймати знеболювальні препа...
Цибуля, вино і чай допомагають зміцнювати серцево-судинну систему
Цибуля, вино та чай — це природні продукти, які відомі своїм позитивним впливом на серцево-судинну систему. Їх унікальний склад допомагає знижувати ризик серцево-судинних захворювань, нормалізує тиск ...