Кава вранці може призвести до цукрового діабету
08:00, 21 Сер 2025 · Категорія: Харчування · Переглядів 359 ·
Такий висновок зробили британські вчені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

кава
![]() |
Стало відомо, що вживання кави на голодний шлунок зранку може порушити контроль за рівнем цукру в крові. Це з'ясували вчені з Університету Бата у Великій Британії. У ході експерименту добровольцям відразу після пробудження пропонували випити солодкий напій (за кількістю калорій дорівнює звичайному сніданку). А учасники з іншої групи вранці випивали чорну каву, а через півгодини – напій, що містить цукор.
Після цього у піддослідних взяли аналіз крові, щоб перевірити рівень глюкози. З'ясувалося, що вживання кави збільшувало цукор у крові на 50%. Вчені вважають, що такі стрибки цього показника можуть призвести до порушення толерантності організму до глюкози. І це збільшує ризик розвитку діабету другого типу.
Експерти вважають необов'язковим повністю відмовлятися від ранкової кави - краще пити її після сніданку.
Після цього у піддослідних взяли аналіз крові, щоб перевірити рівень глюкози. З'ясувалося, що вживання кави збільшувало цукор у крові на 50%. Вчені вважають, що такі стрибки цього показника можуть призвести до порушення толерантності організму до глюкози. І це збільшує ризик розвитку діабету другого типу.
Експерти вважають необов'язковим повністю відмовлятися від ранкової кави - краще пити її після сніданку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: