З Днем Народження, Сара: кращі цитати Кері Бредшоу

Багато хто із захопленням дивився серіал "Секс і місто" найбільше через влучні думки головної героїні. Кері Бредшоу в серіалі подала багато цікавих цитат щодо побудови стосунків та сексу. Розглянемо найцікавіші з них у День народження Сари Джессіки Паркер:

Найкорисніші кухні світу

Рано чи пізно кожен з нас погоджується з тим фактом, що їжа повинна бути не тільки смачною, а ще корисною. У журналі Forbes був опублікований рейтинг найбільш корисних кухонь планети. При його складанні враховувалися показники здоров'я і тривалості життя людей, які, до речі, залежать не тільки від ї...

Медова маска для росту волосся

Пропонована маска для росту волосся, в складі якої перець і мед, дуже доступний і ефективний засіб. Спробуйте пройти весь курс по догляду за волоссям і вже через нетривалий час Ви будете вражені чудовими результатами.

Народні рецепти проти попрілості у дітей

При попрілостях у дітей особливу увагу зверніть на памперс малюка. Намагайтеся в ці дні його взагалі не використовувати. Найголовніше лікування - це необхідність підсушити поранену поверхню і усунути запалення народними рецептами.

Зігріваючий, корисний, пісний суп

Горох сподобався людям з найдавніших часів. Він дає живильне зерно, змагається з крупами - пшоном, гречкою і рисом. Це лікувально-профілактичний продукт: нормалізує обмін речовин, зміцнює стінки кровоносних судин, знижує ризик онкологічних захворювань, інфаркту, гіпертонії, гальмує процеси старіння ...

Кращі вправи для тонкої талії - скручування

Скручування сидячиСядьте рівно на стілець, що крутиться, і зафіксуйте ноги в одному положенні, не відривайте їх від підлоги під час виконання вправи. Руки витягніть перед собою, потім починайте розвертати тіло вправо і вліво - так, щоб в області живота ви по-справжньому "скручувалися". Повертайтеся...

Підняти настрій допоможуть трави

Взимку наш організм відчуває нестачу не тільки у вітамінах, але і в сонячному світлі. Для того, щоб не впасти в депресію, їжте більше бананів і ківі, а також зверніть увагу на деякі трави, які зменшують нудьгу. Їх можна приймати як у вигляді препаратів, так і - що набагато приємніше і корисніше - в ...

Контролюйте свій артеріальний тиск

Потрібно пам'ятати, що нормальними цифрами артеріального тиску є наступні показники:

Що є запорукою хорошого сексу

Багатьох чоловіків мучить питання: з якої причини деякі жінки легко збуджуються, швидко відгукуються на дотики, інші ж навпаки, їм потрібно більше часу, секс з ними тягучий, довготривалий? Сексологи стверджують, що вся справа зовсім не в сексуальній холодності, а у відмінностях типів сексуального те...

Стань богинею краси з ківі

Ківі благотворно впливає на стан шкіри обличчя, живлячи її і зволожуючи. Маски з нього підходять для різних типів шкіри. Також ківі рекомендується для позбавлення від прищів.

Перевірений роками рецепт для гіпертоніків

У білках насіння соняшнику міститься безліч незамінних амінокислот. З мінералів найбільш значимі фосфор і калій, але також багато магнію, необхідного для роботи серця. Калію в насінні майже в 5 разів більше, ніж в бананах або апельсинах.

Як харчуватися ввечері, щоб уникнути проблем зі сном

Хороший міцний сон є однією з гарантій здоров'я. Його нестача може стати причиною різних захворювань. Корекція раціону дійсно може допомогти позбавитися від безсоння та інших проблемах зі сном.

Здорові нігті: топ-5 порад

Для того щоб зміцнити і зробити ваші нігті більш красивими, радимо вдатися до наступних процедур:

5 вправ на кожен день

Не потрібно виснажувати себе у тренажерному залі до втрати пульсу. Варто просто виділяти кілька хвилин на день для простих вправ, які дадуть можливість вам тримати тіло у формі.

ТОП-5 порад: як розпалити пристрасть

Для того, щоб звичні заняття сексом переросли в небувалу пристрасть, є кілька нехитрих, але дієвих прийомів. Спробуй взяти хоча б кілька з рекомендацій, які дають своїм пацієнтам сексологи.

Маски для пружності шкіри живота

Оцтові обгортання: взяти на 1 склянку води 1 ст.л. 9% оцту. Змочити марлю в оцтовій воді, покласти на живіт, зверху харчову плівку. Тримати півгодини.

Проводимо профілактику остеохондрозу

Ну, в кого з нас хоч раз у житті не боліла спина? Неприємні відчуття в області шиї і попереку іноді не дозволяють не те, що ходити з гордо піднятою головою, а й взагалі рухатися. Такий дискомфорт нам доставляє остеохондроз хребта, який розвивається внаслідок порушення обміну речовин. Причинами змін ...