Чому під час вагітності бувають проблеми зі стопами
10:00, 09 Тра 2026 · Категорія: Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 90 ·
Стопи під час вагітності отримують підвищене навантаження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
стопи
|
Під час вагітності жінок можуть турбувати такі проблеми, як збільшення розміру стопи, поява мозолів, деформації пальців, плоскостопість та біль різного характеру.
У період вагітності маса тіла в середньому зростає на 15–20 кг. І для м'язів стопи, які не дають їй розпластуватися, це занадто велике і непосильне навантаження. За такий невеликий період часу вони просто не можуть адаптуватися і постійно перевантажуються.
Під час вагітності в організмі у жінок стає більше такого гормону, як прогестерон. Він робить родові шляхи більш прохідними, але на стопу він негативно впливає. Справа в тому, що під його впливом зв'язки стають еластичнішими, і стопа має набагато більше шансів розпластатися.
Наявність плода зміщує центр тяжкості, внаслідок чого таз у вагітної жінки починає нахилятися трохи вперед. Через це виникає велике навантаження на медіальну арку склепіння стопи.
У період вагітності маса тіла в середньому зростає на 15–20 кг. І для м'язів стопи, які не дають їй розпластуватися, це занадто велике і непосильне навантаження. За такий невеликий період часу вони просто не можуть адаптуватися і постійно перевантажуються.
Під час вагітності в організмі у жінок стає більше такого гормону, як прогестерон. Він робить родові шляхи більш прохідними, але на стопу він негативно впливає. Справа в тому, що під його впливом зв'язки стають еластичнішими, і стопа має набагато більше шансів розпластатися.
Наявність плода зміщує центр тяжкості, внаслідок чого таз у вагітної жінки починає нахилятися трохи вперед. Через це виникає велике навантаження на медіальну арку склепіння стопи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









29/04/2026
Навіщо вживати лушпиння з насіння подорожника
30/04/2026
4 найкращі продукти для роботи мозку
30/04/2026
Овоч, який допомагає зменшити біль та скутість при артриті
01/05/2026
Правильне харчування в день силового тренування



