Як правильно приймати вітаміни і біодобавки, щоб вони приносили користь

Кожному препарату відповідають свої правила і час, в який їх найкраще пити

4 простих прийоми, які допоможуть позбутися від набряків вранці

Кілька способів швидко впоратися з ранковим набряком і виглядати бадьорим, завдяки простим засобам

Чи можливий нехирургічний ліфтінг обличчя?

Важко заперечити, що краса починається саме з доглянутості. Доглянуті люди завжди притягують захоплені погляди та виглядають молодше за свій вік. Для гарного та молодого вигляду важливо, щоби шкіра була рівною, гладенькою, пружною, без помітних недосконалостей. Має значення й чіткість овалу обличчя....

Преимущества пребиотиков в составе косметики

Чтобы поддерживать молодость и красоту кожи, необходимо следить за состоянием всего организма. Сухость, раздражения, воспалительные процессы и прочие несовершенства нередко возникают из-за нарушений в его естественной микрофлоре. Нормализовать флору и усилить защитные свойства эпидермиса поможет кос...

Кто такой врач маммолог и как часто его необходимо посещать рассказали в Healthy&Happy

Женская грудь - это не только красота, но и здоровье. Рак молочных желез занимает третье место среди онкологических заболеваний у женщин. Единственным способом предотвратить рост заболеваемости - вовремя проходить профилактические осмотры у маммолога для раннего выявления рака и других заболеваний м...

Лечение миомы матки

Миома матки – часто встречающаяся патология миометрия. Распространенность заболевания составляет 70-80%. Основная группа риска – женщины после 40 лет.

Масла для лица вместо крема – новый тренд в мире косметики

Масла для лица вместо крема уже давно стали прекрасной альтернативой, ведь они содержат все необходимое для нормального функционирования кожи и ее перманентно здорового вида. Однако, растительные натуральные подобные средства для ухода за кожей лица применялись еще в Древней Греции. И сегодня предст...

Які напої заважають скинути зайві кілограми: 5 шкідливих для організму рідин

Не всі напої однаково корисні для організму, особливо для тих, хто хоче мати струнку фігуру

Більше, ніж у моркві: названі корисні продукти, багаті вітаміном A

Багато хто вважає, що морква - головне джерело вітаміну A. Однак насправді існують і інші корисні продукти, багаті цим важливим для здоров'я елементом. Фахівці перерахували основні з них

Як схуднути і заспокоїти нерви за допомогою чаю з банана

Банановий чай має масу корисних переваг, в тому числі володіє антистресовим і жироспалюючим ефектом

Дієтологи розповіли, як їсти хліб без шкоди для фігури

Виявляється, улюблений борошняний виріб може не тільки не додавати зайвих кілограмів фігурі, але і приносити користь здоров'ю. Треба тільки враховувати ряд факторів

Імунітет і пружна шкіра: яку ще користь приносить ананас здоров'ю

Просто додавши в меню трохи ананаса, ви підвищите користь кулінарних страв для імунітету і травної системи

Як зрозуміти, що у вас дефіцит магнію, і що з цим робити

Брак магнію в організмі знижує якість життя і може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям

Лікар пояснила, як виробляється вітамін D

Виявляється, всупереч усталеній думці, для цього марно годинами лежати на сонці без руху

Вино, крекери і горіхи: які ще продукти псують ваші зуби

Стоматологи нагадують, що є продукти, які можуть згубно позначитися на здоров'ї вашої посмішки

Експерт назвала плюси і мінуси роздільного харчування - дієти Герберта Шелтона

Лікар-дієтолог розповіла про те, чому система роздільного харчування досить спірна

У чому користь алое і кому не можна його використовувати

Алое містить унікальні антиоксиданти, його можна наносити на шкіру і приймати в їжу