Небезпечний метод схуднення

00:40, 20 Чер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 2331 ·

Останнім часом дієтологи багато дискутують про власивості харчовї соди.

Сода для схуднення

Однією з найпопулярніших "чарівних" властивостей, які приписують цій харчовій речовині, є нібито успішна боротьба із зайвою вагою. Численні народні експерти рекомендують для цього приймати соду.

Чи варто так робити і чи дійсно сода допомагає схуднути, розповіла ендокринолог, дієтолог Ольга Цимбалова.

Лікар відразу звернула увагу на те, що ніяких "чарівних таблеток і засобів" для схуднення не існує. У тому числі сода не дає ніякого ефекту схуднення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчова сода лікує рак?

Експерт вказала на небезпеку для здоров'я від прийому соди всередину. Ця речовина сприяє зниженню кислотності шлунка. За словами дієтолога, щоденний прийом соди загрожує гастритом і виразкою шлунка.

Ольга Цимбалова також звернула увагу на те, що будь-які дієти дають короткочасний ефект. При зниженні калорійності їжі, особливо на тлі відсутності фізичної активності, людина втрачає жирову і фізичну масу. Після повернення до колишнього раціону відбувається різке нарощування ваги, плюс до цього в організмі може проявитися гормональний збій.

Для зниження і підтримки ваги потрібне збалансоване харчування, відмова від солодощів і трансжирів, щоденна рухова активність і гормональний баланс, зазначила експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сода, схуднення, міфи

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: 4 найкращі продукти для стрункої фігури
20:00: Поради, котрі допоможуть скинути 5 кг за місяць
18:00: Правильний режим харчування, коли людина хоче схуднути
10:00: Як хатні справи допомагають схуднути
12:00: Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі
16:00: Рослина, яка допоможе схуднути
8:00: Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
18:00: У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
14:00: Поширені міфи про схудненя, котрі вже варто спростувати
10:00: Три основні помилки людини, яка хоче схуднути
16:00: Важливі правильні харчування при зниженні ваги
8:00: Парадокс, але фастфуд може допомогти людині схуднути
20:00: Гостра їжа, котра допоможе скинути вагу
17:38: Протеїн: модний тренд чи реальна користь для здоровʼя?
12:00: Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
20:00: Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
14:00: Вісцеральний жир сприяє цукровому діабету та росту новоутворень
18:00: Ефективні поради для боротби з зайвою вагою та ожирінням
22:00: Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
20:00: Найкраще молоко для зниження ваги
14:00: П'ять хвороб, до яких може призвести ожиріння
20:00: Чому в людини буває нестача ваги
8:00: Водорості, які дуже допомагають при схудненні
10:00: Як зайва вага впливає на серце
12:00: Чому будь-яка дієта не має сенсу в довгостроковій перспективі
20:00: Найкраща дієта, щоб позбутися жиру на животі
18:00: Проблеми зі здоров'ям, які провокують різку втрату ваги
16:00: Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
8:00: Напій з чайного гриба може зменшити ризик ожиріння
12:00: Вид харчування, який дозволить скидати 4-6 кг щомісяця
16:00: Продукти, які знімуть стрес і не нашкодять фігурі
10:00: Ідеальний вид спорту для спалювання жиру та при варикозі
12:00: Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
20:00: Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
14:00: Три причини неефективності тренувань для зменшення ваги
14:00: Гормони, які заважають людині схуднути
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
8:00: Спосіб, котрий зробить яєчню корисною для схуднення
22:00: У чому головна причина дитячого ожиріння

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.802 Mb

Небезпечний метод схуднення

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: