Причини, котрі можуть викликати шийний спондильоз

Шийний спондильоз є одним із найпоширеніших захворювань людей, які проводять багато годин сидячи в офісі. Шийний спондильоз передбачає зміну кісток, хребців, дисків та суглобів у ділянці шиї. Чому ж він виникає?

1. Старіння є основним чинником ризику. Після 50 років кістки та зв'язки товщають, звужуючи хребетний канал, що ускладнює рухи. Диски, що амортизують удари, стоншуються і не можуть належним чином захистити хребці.

2. Малорухливий спосіб життя сприяє набагато більш ранньому розвитку хвороби (у віці близько 30 років).

3. Іншим фактором ризику є удари. Навантаження на шийний відділ хребта у гімнастів та атлетів збільшено, і це сприяє виникненню шийного спондильозу.

4. Дуже важливу роль у змінах хребта відіграє неправильна постава, яка також може сприяти розвитку шийного спондильозу.

А у вас є проблеми з шиєю?