5 позитивних ефектів від вживання масла гхі

10:30, 08 Сер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 896 ·

Останнім часом це масло стало особливо популярним в Україні. Що воно таке?

масло гхі

Спершу беруть вершкове масло, а потім кип'ятять продукт близько 2 годин, далі відокремлюють білий осад від жовтої рідини за допомогою фільтра. Піна також знімається. Порівняно складний процес приготування дарує маслу гхі приємний жовтий колір, м'яку текстуру та ніжний горіховий смак.

У чому користь масла гхі?

1. Головний плюс масла гхі - це відсутність у ньому холестерину та лактози, адже у процесі нагрівання молочний цукор повністю розщеплюється та випаровується разом із водою. Тому продукт можна додавати до раціону навіть тим, кому не можна молоко через непереносимість лактози.

2. Гхі містить бутиратну кислоту, яка відіграє важливу роль у здоров'ї травної системи, а також має протизапальну дію.

3. Наукові дослідження довели, що це масло сприяє підтримці здорового рівня інсуліну.

4. Високий вміст вітаміну К сприяє поліпшенню згортання крові, а також позитивно впливає на здоров'я зубів та кісток.

5. Хтось навіть зазначає, що масло гхі допомагає у боротьбі з вагою, якщо в раціоні ним замінити звичайну соняшникову олію.

А ви колись куштували масло гхі?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: масло гхі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону
22:00: Що означає правило тарілки і як його дотримуватися
20:00: Що треба випити вранці, щоб запустити всі процеси в організмі
16:00: Ягода, котра допомагає боротися з розвитком раку
12:00: 5 правил смаження продуктів, які вбережуть ваше здоров'я
8:00: Фрукт, надлишок споживання якого підвищує ризик атеросклерозу
22:00: Корисні способи приготування відбивних
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
18:00: Плюси і мінуси від вживання сиропу топінамбура
16:00: Прянощі, котрі заважають коронавірусу розмножуватися
12:00: Овочі, які зміцнюють стінки судин та знижують вагу
8:00: Смачний фрукт покращує когнітивні функції мозку
20:00: Що варто їсти для повернення до правильного харчування після свят
16:00: Як правильно мити фрукти та овочі, щоб не підхопити інфекцію
14:00: П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
10:00: Чому деяким людям не можна їсти картоплю, помідори, баклажани та перець
8:00: Фрукт, який запобігає розвитку тромбозу та остеопорозу
22:00: Як позбутися наслідків новорічного застілля
18:00: Найкращі продукти для розрідження крові
16:00: Морепродукт, який є чудовою профілактикою онкології
12:00: Шкідливий напій для людей з високим рівнем холестерину
8:00: Користь від червоної ікри та кому її не можна їсти
20:00: Правильне харчування після активного тренування
18:00: Корисне та смачне детокс-смузі
16:00: Найбільш небезпечне поєднання страв на новорічному столі
14:00: Топ-5 способів схуднення без підрахунку калорій
12:00: Ідеальний напій для новорічного ранку
8:00: Як не набрати зайву вагу на новорічному застіллі
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
20:00: Продукт, котрий є чудовою профілактикою раку
14:00: Три головні мінуси від вживання кленового сиропу
12:00: Смачний сироп для підтримки серця та захисту клітин організму
10:00: Яким людям краще утриматися від вживання помело
8:00: Екзотичний фрукт, який покращує імунітет та настрій і виводить токсини
20:00: Пекуча їжа, яка знижує ризик розвитку виразки шлунка
16:00: Зелений горошок - чудова профілактика раку та анемії
12:00: Три види жирів, які людина споживає з продуктами
10:00: Три ознаки корисних котлет для здоров'я людини
8:00: Продукти на новорічному столі, які позитивно впливають на серцево-судинну систему
20:00: Продукти, які треба вживати під час прийому антибіотиків

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.801 Mb

5 позитивних ефектів від вживання масла гхі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: