Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як маркетинг впливає на розвиток РХП?

18:48, 18 Тра 2023 · Категорія: Харчування · Переглядів 878 · 

Згадайте будь-яку рекламу соку, йогурту, продуктів із поміткою 0% жирності. Там всі в один голос говорять про те, як гарно ці продукти впливають на кишківник, насичують організм корисними елементами й сприяють схудненню.

Розлади харчової поведінки

Розлади харчової поведінки



Але на ділі, все чим насичують більшість таких продуктів - цукром. Й точно не впливають на покращення твого самопочуття.

Так люди замінюють цукатами цукерки і їдять їх у 2 рази більше, а потім дивуються, чому вага нікуди не дівається. Далі вони розчаровуються в "здоровому" харчуванні. Зриваються й набирають вагу. Далі все по колу й привіт РХП.

Памʼятайте:

• Їжте все що вам хочеться.
• Не діліть їжу на корисну та шкідливу.
• Від будь-якої їжі набирають вагу й від будь-якої худнуть.
• Розрахуйте свій КБЖВ. Дотримуйтеся його. І буде вам щастя.

Вероніка Шевчук



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Плюси та мінуси від вживання морської капусти
    20:00
    Три прості поради, як перейти на правильне харчування
    18:00
    Продукти з найбільшим вмістом корисної клітковини
    16:00
    У якій їжі міститься найбільше білків, жирів та вуглеводів
    14:00
    Чотири основні принципи здорового харчування
    12:00
    Вживання яких продуктів треба суттєво знизити для власного блага
    8:00
    Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
    20:00
    Харчування та інші фактори, які призводять до запалення в кишківнику
    16:00
    Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів
    12:00
    Продукти, які пришвидшують одужання при застуді
    8:00
    Два випадки, в яких варто виключити з раціону молочні продукти
    22:00
    Коренеплід, який бореться з застудою і зменшує рівень цукру в крові
    20:00
    Найкращий напій для вживання перед сном
    16:00
    Продукт, який зменшує ризик смертності від раку та серцево-судинних хвороб
    14:00
    Чому солодке дає нам приплив сил у випадку втоми
    12:00
    Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
    10:00
    Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
    8:00
    Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
    22:00
    Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
    18:00
    Продукт, який знижує холестерин та рівень цукру в крові
    14:00
    Бобові можуть запобігти важкому перебігу коронавірусу
    10:00
    Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
    8:00
    Продукт, який чудово підтримує здоров'я серця
    22:00
    Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
    18:00
    Регулярне вживання шпинату допомагає судинам та крові
    16:00
    Каша, яка захищає судини від катастрофічного ушкодження
    14:00
    Сухофрукти містять важливі для крові мікроелементи
    12:00
    Олія, котра чудово знижує рівень поганого холестерину
    8:00
    Часник захищає від тромбів та знижує ймовірність розвитку раку
    20:00
    Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
    16:00
    Спростовано міф про шкоду червоного м'яса для серця
    12:00
    Продукт, у якому міститься найбільше Омега-3 для судин та шкіри
    10:00
    Чому анорексія - це жіноча хвороба і які її симптоми
    8:00
    Шість принципів середземноморського типу харчування
    20:00
    7 плюсів для організму, які несе вживання яблук
    18:00
    Ягода для профілактики циститу та каміння в нирках
    14:00
    Білокачанна капуста допомагає згортуванню крові та здоров'ю кісток
    12:00
    Чому інтервальне голодування не зможе вилікувати ожиріння
    8:00
    Користь для організму, яку приносить хоча б одна чашка кави щодня
    20:00
    Їжа, яку варто вживати для чудової роботи мозку та пам'яті
    Здоров'я в соцмережах: