Як наркоз впливає на пам'ять людини?

Багато людей проходять через медичні маніпуляції, що вимагають загального наркозу. Широко побутує думка, що це може негативно позначитися на роботі пам'яті.

Фізичні навантаження для покращення пам'яті

Регулярні фізичні вправи є ключовим компонентом здорового способу життя, але їх переваги виходять за рамки зміцнення м'язів і схуднення. Вчені з Університету Меріленда виявили, що навантаження від 30 хвилин на день покращують пам'ять.

Напої для покращення пам'яті

Проблема з пам'яттю турбує багатьох людей незалежно від віку.

Великий мозок - не запорука хорошої пам'яті

Дослідження підтвердило, що великі об'єми білої речовини не такі важливі.

Найкращі поради для покращення пам'яті

Дослідження показують, що когнітивний функціонал і ефективність мозку можна покращувати за рахунок простих змін в способі життя. До них відносяться здорове харчування і помірна кількість фізичної активності, а також боротьба зі стресом.

Покращити пам'ять допоможуть спеціальні напої

Проблема з пам'яттю турбує багатьох людей незалежно від віку.

Як перестати забувати найважливіше?

Важливо тренувати пам'ять, адже з роками вона стає все гіршою.

Як ожиріння впливає на дитячу пам'ять?

Дослідження підтвердили, що ожиріння може негативно впливати на пам'ять дитини.

Вживання часнику попередить втрату пам'яті

Дослідження на тваринах, проведене вченими з Університету Луїсвілля (США), показало, що з'єднання в часнику може допомогти запобігти втраті пам'яті, пов'язаній з віком. Зокрема, з'єднання допомагає протидіяти віковим змінам кишкових бактерій, пов'язаних з проблемами пам'яті.

Зміцнити пам'ять допоможуть соки

Надмірні навантаження, високий стрес і старіння - все це погіршує нашу пам'ять. На щастя, існують напої, які дозволяють нам уповільнити цей процес.

Голод покращить пам'ять

Американські вчені підтвердили народну мудрість про те, що вчитися простіше на голодний шлунок.

Новий метод для покращення пам'яті

В похилому віці люди прагнуть якнайшвидше покращити пам'ять.

Як покращити пам'ять?

Фахівці з Сассекського університету (Англія) провели дослідження за участю равликів, завдяки чому вдалося встановити, що слід робити для успішного запам'ятовування схожої інформації.

Продукти для пам'яті і серця

Ескперти рекомендують звернути увагу на продукти з вітаміном В.

Чи можна вчитись під час сну?

Спеціалісти з Бернського університету дослідили можливість тренування пам'яті в процесі сну.

Приправа, яка покращує пам'ять

Ця популярна приправа може поліпшити пам'ять. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як покращити пам'ять у похилому віці?

У дослідженні взяли участь 454 людини похилого віку. Детальніше - читайте у матеріалі.