Лікар: очистити організм від токсинів допоможуть два простих продукти

Печінка самостійно очищається від різних токсичних сполук та проміжних метаболітів, що утворюються в ході обмінних процесів. Проте підтримати її не буде зайвим, вважають лікарі

Шість видів продуктів, які потрібно більше їсти для здорової шкіри

На стан шкіри великий вплив має правильне харчування. Залежно від типу шкіри підтримки її у здоровому стані фахівці радять включити у свій раціон певні продукти

Чому корисно вживати колаген

Колаген не є ліками від усіх хвороб, але хорошим засобом профілактики його можна назвати.

Дієтолог: з цими хворобами не можна їсти суші та роли

Дієтолог Олена Соломатіна розповіла, що більшість людей може без побоювання їсти якісно приготовані роли у невеликих кількостях. Але є захворювання, за яких варто утриматися від страви

Лікар пояснила, як лише один продукт допоможе прибрати живіт

Є безліч переваг, пов'язаних з вживання всього одного яблука щодня замість десерту. Про це пише Eat This, Not That! з посиланням на дієтолога Кортні Д'Анджело

Дивовижна перевага від вживання шоколаду

Шоколад може бути корисним для настрою та шкіри.

Продукти, які вбивають нашу пам'ять

Багато хто побоюється, що з віком почнуть втрачати пам'ять.

Часник для очистки печінки

Токсини в печінці можуть призводити до різних проблем зі здоров'ям.

Кава врятує від кальцифікації артерій

Вживання кави допомагає запобігти процесу відкладення кальцію в артеріях.

Чому гіпертонікам не варто їсти заморожену піцу

Високий кров'яний тиск описує довготривалий тиск крові на стінки артерій, які досить великі, щоб викликати проблеми зі здоров'ям.

Лікар пояснив, чим корисне соняшникове насіння

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург розповів про користь насіння соняшника, у просторіччі насіння

Чи можуть підсолоджувачі у газуванні спровокувати рак

Нове дослідження, в якому взяли участь понад 100 тисяч людей, показало, що у тих, хто споживає велику кількість деяких підсолоджувачів, ризик розвитку певних видів раку трохи вищий

Чому для здоров'я потрібно регулярно їсти білокачанну капусту

Фахівці розповіли про користь регулярного вживання білокачанної капусти

Дієтолог назвала допустиму кількість яєць на тиждень

Здорова доросла людина може без проблем для здоров'я вживати на день два-три курячі яйця. Про це розповіла дієтолог Олександра Разарєнова

Дієтолог пояснила, як урізноманітнити весняне меню

Після довгої зими людині насамперед потрібно заповнити нестачу вітамінів

Онколог назвав три дешеві продукти, в яких є все проти раку

Антиоксиданти, що містяться в багатьох продуктах, перешкоджають появі небезпечних реакцій, які запускають вільні радикали. Присутність останніх у організмі безпосередньо зв'язана з розвитком злоякісних процесів

3 корисні властивості зеленого горошку

Зелений горошок повинен бути у вашому раціоні, адже він має безліч корисних властивостей. Про три з них ми розповімо у нашому матеріалі.