Вся правда про сучасні льодяники

15:00, 12 Кві 2014 · Категорія: Харчування · Переглядів 5565 ·

Льодяники - цукерки доступні практично усім. Сучасний ринок пропонує безліч смаків та кольорів даного продукту. Проте його якість викликає сумніви. Детальніше про корисні та шкідливі властивості льодяників дізнавалась "Країна здоров'я".

Доступність льодяників пояснюється дешевизною їх складових. У своїй більшості льодяники складаються з патоки, води та цукру. Інколи до них додаються різноманітні наповнювачі. Проте попри таку простоту у складниках, вони не завжди відповідають усім стандартам якості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У Німеччині створили цукерки для профілактики карієсу

Зазвичай для підсилення смаку такі цукерки містять більше цукру, ніж це дозволено згідно з стандартами. Надлишок цукру може стати причиною порушення обміну вуглеводів та ожиріння.

Окрему увагу слід звертати на колір льодяників. Сучасний ринок пропонує нам цукерки найрізноманітнішого забарвлення. Занадто яскраві льодяники варто оминати стороною, адже вони містять барвники та ароматизатори, які не підуть на користь вашому здоров'ю.

Також слід звертати увагу на начинку у таких цукерках. Найчастіше вона має кислотне забарвлення та смак, що напряму вказує на те, що вона шкідлива. Найбільш безпечними є начинки з фруктового пюре. Вони мають темне забарвлення та в'язку структуру.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як приготувати смачні низькокалорійні цукерки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: льодяники, користь, шкода, харчування, цукерки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
19:46: Здорове харчування: як їжа формує наше здоров’я, енергію та довголіття
18:22: Дієтологи все частіше відмовляються від жорстких заборон: чому на дієті дозволяють їсти улюблені продукти
16:00: Продукти з від'ємною калорійністю: диво чи маркетинговий хід?
14:36: Натуральна та корисна заміна газованки
14:00: Правильний раціон для людини, котра хоче скинути зайву вагу
13:27: Fibermaxxing — новий тренд у здоровому харчуванні
13:13: Правило «Здорової тарілки»: як харчуватися правильно без підрахунку калорій
11:43: Тренд на здорове харчування: мода чи реальна необхідність?»
8:00: Правило тарілки в здоровому харчуванні
22:00: Фініки - справжня цукрова бомба і ризикований продукт для діабетиків
21:26: Здорове харчування основа енергії та довголіття
20:00: Фрукт, який варто повністю виключити при цукровому діабеті
16:00: Колосальний вплив бананів на рівень цукру в крові
12:00: Що таке вітграс і чому він такий популярний
8:00: Топ-3 корисні властивості листя морінги
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
14:47: «Правило виделки»: проста техніка проти переїдання
14:00: Продукт, який набагато корисніший за славнозвісну спіруліну
12:00: Одноклітинна водорість, яка є альтернативою м'ясу
8:00: Коли найкраще вводити прикорм для дитини
23:12: Харчування та тренування: що справді важливо
20:00: Натуральний відвар, котрий знімає втому з очей
17:42: Протеїновий батончик чи солодощі? Що краще обирати на дієті?
16:00: Найкорисніші гарніри для нашого організму
12:00: Які 4 каші є найкориснішими при запіканні
8:00: Топ-3 корисні ефекти від вживання насіння льону
20:00: У яких продуктах міститься незамінна амінокислота для будівництва білка
16:00: Каша з ягодами провокує стрибок цукру в крові. Як цього уникнути?
15:37: Чи можливе здорове харчування без переплат
12:00: Як зробили оладки з джемом справді корисними
8:00: Продукти, які допоможуть вирішити проблему сухої шкіри
20:00: Кому не варто пити свіжовичавлені соки
17:31: Спіруліна: зелений суперфуд майбутнього чи черговий маркетинговий міф?
16:00: Найкращі овочеві та фруктові соки для організму людини
13:13: Здорове харчування — просто арифметика
12:00: Які фрукти та овочі не варто зберігати разом
8:00: Продукти, в яких міститься багато клітковини
21:11: Експерти пояснили користь кіноа для організму людини
20:00: Як змінюється обмін речовин, коли людина зменшує рухливу активність

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.809 Mb

Вся правда про сучасні льодяники

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: