Фізична активність допомагає почуватись щасливішими

Співробітники Університету Мічигану, які вивчали цю проблему, проаналізували дані, отримані в 23 дослідженнях. Об'єктом спостережень в цих дослідженнях стали понад 1000 осіб різного віку, від старшокласників до пенсіонерів.

Знизити рівень стресу допоможе відпочинок від соцмереж

Соціальні мережі стали незамінною частиною нашого життя. У віртуальному світі ми працюємо, розважаємось та спілкуємось з рідними людьми. Американські вчені вважають, що утримання від користування соціальними мережами знижує рівень стресу.

Кар'єра чи материнство? Психолог розповів про важливий вибір

Жінки, які займаються лише домашнім господарством та дітьми стають нецікавими чоловікам. Так вважає психолог Михайло Лабковський.

Регулярний душ замінить антидепресанти

Американські психологи вважають, що прийняття душу два рази на день покращує емоційний стан людини.

Як розпізнати зрадника?

Вам зовсім непотрібно володіти екстрасенсорними здібностями, щоб розпізнати потенційного зрадника. "Країна здоров'я" допоможе не помилитись.

Як формується темперамент у дитячому віці?

Як відомо, темперамент зароджуються ще у дитячому віці. Про масштабне дослідження психологів - читайте у "Країні здоров'я".

Живі концерти покращують якість життя

Любите відвідувати живі концерти та фестивалі? Маємо для вас хороші новини!

Як інтернет впливає на відчуття щастя?

Чи дозволяє інтернет почуватись щасливішими - читайте у "Країні здоров'я".

Звички, які крадуть ваше щастя

"Країна здоров'я" розповість про звички, які роблять вас менш щасливими.

Як повернути іскру почуттям?

Довгі стосунки виснажують обох партнерів. "Країна здоров'я" розповість, як розпалити згасле полум'я вашого кохання.

Від постійного стресу врятує спорт

"Країна здоров'я" розповість, як впоратись зі стресовими ситуаціями за допомогою фізичних навантажень.

Омега-3 врятує від депресії

Американські дослідники виявили нові корисні властивості Омега-3. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Яка робота робить людей щасливими?

Соціологи опитали людей з Австралії, Нової Зеландії, США та Британії і дійшли до спільного висновку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Що приваблює чоловіків у жінках?

Жінки часто впевнені, що мужчини звертають увагу тільки на зовнішність обраниці. Але чи так це насправді? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Активные выходные: несколько вариантов отдыха

Так не хочется все выходные пролежать на диване перед телевизором или безрезультатно листать ленты новостей в соцсетях. Чтобы восстановить физическое и психологическое здоровье, нужно хорошо отдохнуть на выходных. Мы подготовили интересные и доступные варианты занятий на уик-энд.

Шизофренія виникає через дитячі травми

Вчені з'ясували, що захворюваність на шизофренію пов'язана з психологічними травмами, які людина отримала у ранньому дитинстві. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Салонный уход - залог психологического здоровья и красоты женщины

Бывают случаи, когда у женщины плохое настроение, на работе много проблем, а личная жизнь также не радует. Еще и погода подводит! В таких случаях нужно бросать все и бежать в салон красоты, где мастера проведут антидепрессивный сеанс лечения красотой. В нашем материале мы расскажем о преимуществах с...