Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Лікування ламких нігтів, що шаруються

07:30, 07 Бер 2013 · Категорія: Лікування · Переглядів 3232 · 

Брак вітамінів у зимовий час погано відбивається на стані нашого організму. Ламкі нігті особливо докучають в цей холодний період. Виправити ситуацію допоможуть поради фахівців.

Лікування нігтів в домашніх умовах

Лікування нігтів в домашніх умовах



Причини поганого стану нігтів:

1. Здоров'я нігтів багато в чому залежить від правильного харчування. Спадковість також відіграє важливу роль, але здорова дієта здатна врятувати навіть важку ситуацію. Включи в свій раціон продукти з високим вмістом білка, кальцію, вітамінів А, С і Е. Організму потрібен цинк, йод і залізо. Ці речовини можна знайти в м'ясі, фруктах і овочах.

2. "Нігтьові" проблеми пов'язані з домашніми справами. Під час прибирання або миття посуду не нехтуй гумовими рукавичками - вони захистять руки від впливу шкідливих хімічних речовин.

3. Завжди витирай руки і ноги після прийняття ванни або миття посуду. Підвищена вологість може привести до грибкових інфекцій.

Способи лікування ламких нігтів:

1. На ніч наноси на нігті вітамін Е. Його можна придбати в аптеці у вигляді капсул. Просто розкрий капсулу і масажними рухами втирайте в ніготь.

2. Змішай у рівних кількостях арганову олію та лимонний сік. Опусти пальці в суміш і почекай 15 хвилин. Потім змий водою. Якщо ти будеш повторювати цю процедуру раз на тиждень, то незабаром доб'єшся гарного результату.

3. Збий два яєчні жовтки, додай ¼ склянки молока і одну столову ложку меду. Ретельно розмішай. Опусти пальці в цю суміш і почекай 10-15 хвилин. Промий руки під холодною проточною водою.

4. Змішай одну чайну ложку олії зародків пшениці, дві чайні ложки касторової олії і дві чайні ложки солі. Збий інгредієнти до утворення однорідної маси. Круговими рухами втирай цю маску в нігті.

5. Розведи одну столову ложку морської солі в 1/2 літрах теплої води. Опусти пальці в цю ванночку на 20 хвилин. Промий руки під проточною водою, після намаж кремом. Повторюй процедуру щодня протягом 10 днів.

6. Змішай 1 столову ложку лимонного соку з декількома пучками солі. Нанеси цю суміш на нігті за допомогою пензля. Залиш на 15-20 хвилин і вимий руки прохолодною водою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
    22:00
    Які проблеми можуть призвести до болю в спині
    20:00
    Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
    14:00
    У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
    14:00
    7 правил харчування для здорової печінки
    12:00
    Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
    10:00
    Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
    14:00
    Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
    22:00
    Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
    18:00
    5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
    14:00
    Чому виникає отит і як з ним боротися
    22:00
    Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
    22:00
    11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
    16:00
    Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
    12:00
    Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
    20:00
    Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
    18:00
    Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром
    14:00
    Про які хвороби може свідчити бліда шкіра
    21:00
    Як розпізнати патологію розвитку вуха - отосклероз
    23:01
    У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    0:42
    У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
    17:11
    Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
    23:24
    Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
    8:40
    Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
    13:39
    Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
    0:25
    Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
    13:51
    Що таке базаліома і як її лікувати
    0:15
    Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
    8:49
    Дієта, яка допомагає при болях в колінах
    7:33
    У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
    21:36
    Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
    22:36
    Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
    20:20
    Чому болять ноги: найпоширеніші причини
    1:36
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    0:50
    Продукти, які знижують рівень холестерину
    22:57
    Чи можна ходити до лазні після COVID-19
    11:12
    Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
    10:30
    Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
    9:23
    В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
    Здоров'я в соцмережах: