Ефективні народні засоби від кашлю

Деякі рецепти народної медицини справляються з кашлем не гірше розрекламованих сиропів, при цьому вони безпечніші. Про це розповіла лікар Вікторія Савицька.

"Самовільно призначати собі таблетки і мікстури від кашлю не варто, а ось звернути свою увагу на дієві і при цьому безпечні народні рецепти від кашлю дуже рекомендую. Якщо вас замучив сильний сухий кашель, народні цілителі рекомендують звернути свою увагу на мікстуру з лушпиння цибулі. Готується вона дуже просто: 7-8 головок великої цибулі, зубчик-два часнику дрібно розтираємо і заливаємо літром молока. Проварюємо на невеликому вогні хвилин 30. Після додаємо кілька столових ложок меду. Приймаємо цю мікстуру по 1-2 столової ложки за 5 хвилин до їжі тричі на день. Втім, смак у такого напою вельми специфічний і варто пам'ятати, що ряд цінних мікроелементів при високих температурах руйнується. Тому цибулю і часник краще все ж їсти в свіжому вигляді, коли це можливо", - каже лікар.

Відмінним засобом, визнаним медиками, є і свіжовичавлений сік редьки. Він має сильні протизапальні і відхаркувальні властивості. Щоб приготувати чудотворне зілля, вичавлюємо сік чорної редьки і додаємо вдвічі більше меду. Перемішуємо і приймаємо протягом дня (до 5 разів) по столовій ложці. Ще один рецепт з редьки: 7 великих бульб ріжемо тонкими скибочками, густо посипати цукром і залишаємо так на ніч. Вранці зливаємо сік, що утворився. Приймаємо 5-7 разів на день по столовій ложці.

Заспокоїти роздратоване горло допоможуть відвари ромашки, шавлії, м'яти. Заливаємо окропом як звичайний чай, але настаюємо вдвічі довше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікуємо сухий кашель в домашніх умовах