Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чи всім людям можна бути донорами?

22:00, 19 Лип 2022 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1141 · 

Бути донором і здавати свою кров іншим людям — це прекрасна, благородна місія. Але перш, ніж буквально віддати частину себе, переконайтеся, що ваші власні дефіцити закриті і ваше здоров'я не постраждає.

Протипоказання для донорства крові

Протипоказання для донорства крові



Особливо це стосується жінок, які і так щомісяця втрачають чимало крові, а разом з нею і заліза через місячні. А якщо менструації занадто рясні, і жінка сама перебуває у стані, близькому до анемії?

Якщо ви бажаєте стати донором, обов'язково здайте аналізи. Причому важливо перевірити як гемоглобін, а й феритин.

Показники феритину не повинні опускатися нижче за 40-45 нг/мл.

У людини, яка виявила бажання бути донором, відбирають приблизно 450 мл крові, 10% від загальної маси.

Кожне донорство супроводжується втратою 200-250 мг заліза, тоді як при звичайному харчуванні в шлунково-кишковому тракті всмоктується близько 1 мг заліза.

Якщо у вас в організмі і без того є дефіцит заліза (а він зараз є майже у всіх тією чи іншою мірою), то донорство може обернутися для вас погіршенням самопочуття та в перспективі проблемами зі здоров'ям.

Поповнити дефіцит заліза не так просто через особливості його всмоктування та засвоєння.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Продукти, від яких варто відмовитися при варикозі
    12:00
    Жирний продукт, який допомагає всім клітинам в організмі та знижує ризик інсульту
    8:00
    Овоч для профілактики аритмії та зниження високого тиску
    12:00
    Щоденне вживання цього фрукта підтримає здоров'я судин
    8:00
    Овоч, який є чудовою профілактикою атеросклерозу
    20:00
    Продукти, які допоможуть підтримати високий вміст заліза в організмі
    16:00
    Зелень, яка зміцнює скелет та знижує ризики атеросклерозу
    14:00
    Як назавжди забути про хвороби серця
    12:00
    Фактори, які можуть викликати інсульт у молодому віці
    8:00
    Який горіх треба їсти для зниження рівня цукру в крові
    8:00
    Десерт, котрий зменшує ризик тромбозу
    14:00
    Як правильно використовувати кардіо для схуднення
    16:00
    Квашена капуста позитивно впливає на кістки та серце
    10:00
    Чому в людини можуть бути підвищені еозинофіли
    8:00
    Продукт, який суттєво знижує рівень поганого холестерину
    18:00
    Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
    16:00
    Звичний фрукт для контролю рівня крові і зниження індексу маси тіла
    14:00
    Фізична вправа, яка позитивно впливає на серце і стабілізує тиск
    10:00
    Які обстеження варто зробити при тахікардії
    18:00
    Олія, яка захищає судини від атеросклерозу
    8:00
    Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
    12:00
    Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
    20:00
    Ягода, яка чудово запобігає утворенню тромбів
    18:00
    Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
    22:00
    Хвороби, котрі можна діагностувати на УЗД серця
    20:00
    Правильне харчування для підтримання здоров'я серця та судин
    18:00
    Чотири хвороби, які здатна виявити електрокардіограма
    22:00
    Фундук чистить судини та знижує рівень холестерину в крові
    18:00
    Бразильський горіх захищає судини від передчасного старіння
    14:00
    Люди, які найбільше страждають від метеозалежності
    8:00
    Чудовий замінник м'яса, який допоможе серцю
    12:00
    Авокадо - незамінний фрукт для серця та судин
    12:00
    Названо солодощі, які є профілактикою гіпертонії та інфаркту міокарда
    10:00
    Ідеальний вид спорту для спалювання жиру та при варикозі
    16:00
    Свинина знижує ризик розвитку інсульту
    12:00
    Найкращі продукти для боротьби з високим тиском
    8:00
    Спеція, котра є чудовою профілактикою пухлин та хвороб серця і судин
    18:00
    Чорний виноград бореться з холестерином і знижує запалення
    16:00
    Вид винограду, який підтримує нормальний рівень артеріального тиску
    10:00
    Шість факторів, які провокують аритмію серця
    Здоров'я в соцмережах: