Горіхи можуть викликати певні хвороби

11:00, 04 Тра 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2076 ·

Цей продукт не завжди корисно впливає на організм. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Горіхи викликають хвороби

Горіхи - незамінне джерело поживних речовин, рослинного білка, антиоксидантів і жирних кислот. У горіхах міститься велика кількість корисних сполук, наприклад заліза і кобальту. Їх рекомендують щодня їсти при недокрів'ї, анемії, занепаді сил, серцевих хворобах і запалення різного походження. А ще горіхи дуже поживні, допомагають швидко насититися і надовго позбавляють від почуття голоду.

«Але варто пам'ятати, що всі без винятку горіхи дуже калорійні і тому вживати їх можна не більше жменьки в день, якщо звичайно ви дорожите своєю талією. Не рекомендується їсти горіхи і при кашлі, ангіні, бронхіті, кропивниці, екземі, псоріазі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Оливки - продукт для краси і стрункої фігури

Горіхи - досить важка їжа для шлунка і тому вони під забороною для хворих на гастрит, виразку шлунка, коліти, - розповідає наш експерт. - Та й здоровим людям об'їдатися ними не варто, шлунок може просто не впоратися і "заробите" блювоту або навіть отруєння. Корисні сполуки і речовини, які містяться в плодах горіха, при «передозуванні» можуть викликати навіть головний біль »- говорить експерт.
Не можна захоплюватися горіхами і дітям, попередила лікар. Так як це сильний алерген і у великій кількості може спровокувати найрізноманітніші реакції.

Джерело: golos.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: горіхи, хвороби, продукти, їжа

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Традиційна їжа для детоксикації печінки та підвищення гемоглобіну
8:00: Овочі, які покращують обмін речовин та регулюють рівень глюкози в крові
20:00: Вживання гарбуза підтримує зір, імунітет та здоров'я шкіри
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку пухлин
14:00: Кому точно не варто захоплюватися лимонами
12:00: Фрукт, який має протипухлинну дію і протидіє атеросклерозу
8:00: Чи корисно давати сухофрукти дітям
20:00: Найкращий напій для зміцнення імунітету
16:00: Арахіс знижує рівень поганого холестерину і підвищує рівень хорошого
14:00: Фундук допомагає регулювати рівень цукру в крові
12:00: Горіх, який зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера
8:00: В якій їжі можна знайти вітаміни групи В
22:00: Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
20:00: В якій їжі можна знайти найбільше магнію
18:00: Продукти, які є найкращими джерелами складних вуглеводів
14:00: З чого повинен складатися корисний бутерброд
12:00: Вчені пояснили, який шоколад найкорисніший
8:00: Що треба їсти для того, аби не бути голодним на ніч
18:00: Продукти, від яких варто відмовитися при варикозі
16:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну D
12:00: Продукти, які краще не вживати на ніч
8:00: Водорості, які дуже допомагають при схудненні
22:00: Що варто пити замість кави у морозну погоду
18:00: Продукти, які створюють почуття насиченості та виводять шлаки
16:00: Норма добового вживання води для дорослої людини
14:00: Скільки треба їсти в день білків, жирів та вуглеводів
12:00: Жирний продукт, який допомагає всім клітинам в організмі та знижує ризик інсульту
8:00: Овоч для профілактики аритмії та зниження високого тиску
22:00: Топ-5 видів чаю, які допомагають швидше заснути
18:00: Ідеальне харчування для людей-жайворонків
16:00: Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
12:00: Щоденне вживання цього фрукта підтримає здоров'я судин
8:00: Овоч, який є чудовою профілактикою атеросклерозу
20:00: Риба, яка допоможе сповільнити старіння мозку
16:00: Що треба їсти, щоб зупинити ріст ракових клітин
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітамінами взимку
8:00: Безконтрольне вживання фруктози перевантажує печінку
20:00: Продукти, які допоможуть підтримати високий вміст заліза в організмі
16:00: Зелень, яка зміцнює скелет та знижує ризики атеросклерозу
12:00: Як краще харчуватися людям, котрих називають совами

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.069 Mb

Горіхи можуть викликати певні хвороби

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: