15 хвилин йоги для схуднення (ВІДЕО)

Даний комплекс найкраще виконувати вранці за 15 хвилин до сніданку.

Нестача цинку в організмі: лікування

У людини цинк присутній у всіх тканинах, рідинах і органах, але внутрішні резерви невеликі. Він щоденно виводиться разом з фекаліями, потом, сечею, злущеними частинками шкіри, спермою. Тому нестача цього мікроелемента відчутно позначається на стані всього організму. А скорочення надходження цинку, щ...

Галакторея: що це таке?

Галакторея - це віділення молока з молочних залоза, що не пов'язане з годування немовляти материнська молоком. Інтенсівність віділення молока може бути різною. Іноді відзначаються невеликі цятки віділень на білізну, рідше достатньо чітка секреція молока . Галакторея может бути одно- и двобічною. Пер...

Причини аритмії

Захворювання, зване аритмією серця, знайоме дуже багатьом людям, які змушені рахуватися з його симптомами і вести спосіб життя з масою обмежень. По суті, це захворювання є порушенням ритму серцевого биття. Незважаючи на гадану простоту, аритмія в залежності від ступеня інтенсивності, може бути надзв...

Перші симптоми проблем з серцем

Гіпертонічна хвороба, стенокардія, ендо-, пери і міокардит, інфаркт міокарда, клапанні пороки, аритмії, недостатність кровообігу - всі ці та інші проблеми, пов'язані серцем, здатні істотно порушувати якість життя кожної людини і вносити вагомі корективи в звичний щоденний ритм. Уже кілька десятиліть...

Причини появи білірубіну в крові

Такий показник, як білірубін, ми можемо побачити в бланку біохімічного аналізу крові. Перед тим як розбиратися, чому його рівень в сироватці крові змінений, необхідно зрозуміти, що ж таке білірубін і як він утворюється. Слід зазначити, що підвищення рівня білірубіну - це тільки один із симптомів, що...

Прикусування щоки: лікування

Хронічне прикусування щік найчастіше відбувається в області жувальних зубів - молярів. Причин для цього може бути багато. Поява травмованого зубами ділянки щоки деякі пацієнти виявляють після пробудження, інші - після прийому їжі. У будь-якому випадку хронічна травма слизової оболонки є одним з факт...

Короткотривала дієта Софі Лорен

Софі Лорен являє собою сенсаційне доказ того, що можна скинути вагу, навіть не відмовляючись від макаронів, якщо, звичайно, любити їх.

Як укріпити нервову систему

Сучасний світ - рухливий, кожна людина щодня стикається з величезною кількістю людей, люди є в громадському транспорті, на роботі, в магазинах, в парках. Також кожної людини в цьому житті підстерігають проблеми і турботи. У такій ситуації, мабуть, складно обійтися без стресів. За стійкість психіки ...

Дієта від Демі Мур

Серед усіх голлівудських актрис Демі Мур завжди відрізнялася завидною стрункістю. Більш того, мабуть, вона ніколи не дозволяла собі істотно додати у вазі. У свої 53 роки кінозірка все ще залишається в прекрасній формі, що безсумнівно викликає виключно захоплення!

Симптоми сифілісу

Бліда спірохета сусідить з людиною протягом тисячоліть. Протягом останніх трьох століть стадії розвитку, симптоми і особливі форми сифілісу вивчені і описані в усіх подробицях. Однак випадки пізнього виявлення захворювання трапляються досі. Чому? Спробуємо розібратися в цій статті й поговоримо про п...

Подвійна косичка і ponytail (ВІДЕО)

Якщо вам набридли косички і класичні хвостики, то вам варто звернути увагу на цю комбінацію.

Косичка-мотузка (ВІДЕО)

Вам подобаються кручені коси, але ви не знаєте, як їх робити?

10 видів косичок (ВІДЕО)

Косичка - одна з найпростіших зачісок, яку роблять майже кожні дівчата щодня.

8 вправ для схуднення в ногах (ВІДЕО)

Іноді ми забуваємо про себе і в вирі днів не помічаємо як летить час, йде наша краса, з'являються зайві сантиметри в ногах, талії, стегнах і сідницях. Проблемною зоною номер один був і залишається живіт. Але перше з чим варто боротися - це із зайвою вагою на ногах.

Кардіо тренування для схуднення (ВІДЕО)

Отже, це кардіо програма тренування з декількох частин, які вам (природно) потрібно з'єднати разом і виконувати 4-5 разів на тиждень, обов'язково дотримуючись правильного харчування для максимального результату.

Очищуємо печінку олією та лимоном

Жовчнокам'яна хвороба - це складне захворювання, що виникає під впливом величезної кількості чинників. Останні можна звести до мінімуму, при цьому очищення печінки оливковою олією і лимоном буде тут грати другорядну роль. Вона можлива лише за певних умов, про які ще буде сказано. Докорінно змінити с...