Як жінці можна самостійно обстежити власні груди
14:00, 24 Чер 2026 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 407 ·
Мамографія дуже потрібна для жінок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
груди
|
Мамографія - золотий стандарт у світі з діагностики та виявлення злоякісних утворень грудей. Проводити її рекомендується після 40 років – один раз на два роки. Якщо в активному репродуктивному віці в грудях переважає залозисту тканину, то з віком вона поступово перетворюється на жирову. І в ній за мамографії чітко "читаються" різні утворення. Жінкам треба взяти за правило раз на місяць обстежити свої груди.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
І найкраще це робити в перші дні після закінчення менструації, коли зійдуть біль та фізіологічна набряклість. Пальпаторними рухами промасуйте груди, пройдіться по кожному сектору. Обов'язково досліджуйте лімфовузли під пахвами, під та над ключицею.
Потім все те ж повторіть лежачи. Також зверніть увагу на те, чи є виділення з сосків і які вони залишаються на білизні та одязі плями. У нормі жодних виділень із молочних залоз не повинно бути.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






30/07/2026
Простий та дієвий спосіб швидко знизити високий тиск без ліків
30/07/2026
Який спосіб приготування кави найкращий для серця
31/07/2026
Темні ягоди та чашка кави щодня — вчені з’ясували, які продукти можуть допомогти сповільнити старіння



