Як в домашніх умовах позбутися целюліту за допомогою обліпихової олії

Схуднення не всім дається легко. Хтось намагається займатися спортом, а хтось обмежити себе в харчуванні. Однак у тих, що худнуть завжди було і є щось спільне - можливість звернутися за допомогою до ефективних методів народної медицини, адже в її арсеналі завжди знайдеться засіб, здатний допомогти досягти бажаного результату. Одним з таких засобів є обліпиха - маленька, але неймовірно корисна чагарникова рослина.

Користь обліпихи

Обліпиха багата на вітамін С і антиоксидантами, які швидко борються з інтоксикацією і захищають імунітет.

Обліпиха здатна нормалізувати обмінні процеси і підвищити рівень гемоглобіну.

Омега-7 кислоти, що містяться в ягоді, розщеплюють жирові відкладення на проблемних ділянках шкіри.

Ферменти обліпихи швидше перетравлюються, а жирні кислоти розріджують кров і розщеплюють холестерин.

Обліпихова олія знижує ризик виразкових хвороб.

Масло допомагає справлятися з запорами.

Обліпихова масло бореться зі збоями менструального циклу.

Нормалізує рівень інсуліну, насичує організм і запобігає почуття голоду.

Кому краще не вживати обліпиху в великих кількостях

- Алергікам.

- Тим, у кого знижена здатність згортання крові.

- Гіпотонікам.

- Людям, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту.

- Тим, хто приймає нестероїдні протизапальні препарати.

- Вагітним.

- Жінкам в період лактації.

Як застосовувати

Найкраще обліпиху застосовувати в якості добавки до їжі. Прийнято з'їдати ягоди без цукру і меду за 15 хвилин до основного прийому їжі або випивати напій, що складається з соку обліпихи і газованої води.

Рецепт масла з обліпихи

1. Вимийте ягоди обліпихи і просушіть їх.
2. Подрібніть в м'ясорубці або в блендері ягоди.
3. Відіжміть сік.
4. Отриману кашку залийте нерафінованою оливковою олією в пропорції 3:2.
5. Перекладіть суміш в чашу і поставте її в прохолодне місце.