Дефіцит цинку провокує безпліддя
12:30, 30 Кві 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 2451 ·
Для того, щоб організм працював злагоджено, потрібно включай у свій раціон максимум корисних речовин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Продукти, які містять цинк
|
Вчені з Пенсильванського університету вважають, що нестача цинку може провокувати безпліддя. Експерти проаналізували, який вплив цинку на утворення преантральних або первинних фолікулів. Вони розвиваються приблизно за 90 днів до настання овуляції. На цьому етапі невелика кількість цинку може призвести до серйозних проблем і стати фатальним для яйцеклітини. Їй просто не вдається покинути фолікули.
Відзначимо, що це не перше дослідження, присвячене дефіциту цинку. Не раз вчені підтверджували, що через дефіцит цинку може розвинутися проблема із зачаттям. У зв'язку з цим вчені і медики рекомендують представницям прекрасної статі перевірити кількість цього елемента в організмі перед зачаттям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловікам потрібен цинк?
Як відомо, харчування впливає на якість життя та здоров'я. Наприклад, вегетаріанство теж може призвести до безпліддя. Можливо, це також пов'язано з нестачею цинку, адже елемент міститься в основному в м'ясі: печінці свинині, яловичині, курці, в баранині, в м'ясі качки та індички. Також отримати користь в цьому плані можна з гречки, ячної крупи, квасолі, гороху, пшениці, кедрових горіхів.
Відзначимо, що це не перше дослідження, присвячене дефіциту цинку. Не раз вчені підтверджували, що через дефіцит цинку може розвинутися проблема із зачаттям. У зв'язку з цим вчені і медики рекомендують представницям прекрасної статі перевірити кількість цього елемента в організмі перед зачаттям.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловікам потрібен цинк?
Як відомо, харчування впливає на якість життя та здоров'я. Наприклад, вегетаріанство теж може призвести до безпліддя. Можливо, це також пов'язано з нестачею цинку, адже елемент міститься в основному в м'ясі: печінці свинині, яловичині, курці, в баранині, в м'ясі качки та індички. Також отримати користь в цьому плані можна з гречки, ячної крупи, квасолі, гороху, пшениці, кедрових горіхів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





16/10/2025
Як варто харчуватися вагітним жінкам
16/10/2025
Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
16/10/2025
Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
18/10/2025
Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри



