Користь кисломолочних продуктів

У здоровому збалансованому раціоні має бути багато овочів, фруктів та кисломолочних продуктів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Коли шкідливо їсти банани?

Нещодавно медики заявили, що вживання бананів може негативно вплинути на організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сливи для здоров'я кишечника

Дієтологи розповіли про користь слив. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найкорисніший сік для жіночого здоров'я

Вчені вважають, що морквяний сік позитивно впливає на жіноче здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зелені листові овочі уповільнять старіння

Існують продукти, які можуть уповільнити процеси старіння. До таких фахівці відносять зелені листові овочі. Детальніше про їхню користь - читайте у матеріалі.

Фолієва кислота для жіночого здоров'я

Фахівці рекомендують жінкам щоденно вживати фолієву кислоту, адже це дуже корисно для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій з журавлиною для зміцнення імунітету

Взимку багато людей мають проблеми з імунітетом. "Країна здоров'я" пропонує приготувати смачний та корисний напій з журавлиною. Рецепт - читайте у матеріалі.

Риб'ячий жир для профілактики хвороб серця

Американські вчені стверджують, що вживання риб'ячого жиру може попередити серйозні серцеві захворювання. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети застосування Алое Вера

Ще давні єгиптяни знали про корисні властивості алое і використовували його для лікувальних та косметичних потреб. "Країна здоров'я" розповість, чому потрібно посадити цю рослину на власному підвіконні.

Фрукти та мед можуть нашкодити здоров'ю

Фрукти з високим вмістом вітаміну С та мед можуть шкідливо впливати на здоров'я печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які оздоровлять легені

Британські експерти назвали продукти, які допомагають лікувати хвороби легень. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості томатного соку

Томатний сік володіє антиоксидантними властивостями та великою кількістю вітамінів, які оберігатимуть організм від інфекцій. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кому можна їсти білий хліб?

Білий хліб вважають одним з основних винуватців ожиріння. Але чи так це насправді?

Вітамін для відновлення серця та судин

Цей вітамін відіграє важливу роль у регенерації судин головного мозку після інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Імбирний чай для бадьорості

Потрібно тривалий час почуватись активною та бадьорою людиною? Не любите каву? "Країна здоров'я" пропонує для вас альтернативний варіант.

Імунну систему зміцнить сало

Вчені вияснили, що сало може зміцнити наш імунітет, адже містить вітаміни В12 і С. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які позбавлять від стресу

Вчені розповіли, які продукти найкраще знімають стрес. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".