Наслідки ожеледиці: перша допомога та лікування вивиху

Вивихи, коли суглоби виходять зі свого звичайного місця розташування в суглобовій сумці, зустрічаються у людей досить часто, особливо у тих, хто займається спортом або важкою фізичною працею. Втім, людина легко може отримати таку травму і при звичайному падінні, різкому ударі або навіть у ліжку, якщ...

Не встаючи з ліжка: ефективні вправи для суглобів

Ці кілька вправ добре виконувати при: плоскостопості, подагрі, шпорах стопи, артриті гомілковостопного суглоба, після травми або операції на п'ятковому (ахилловом) сухожиллі, варикозному розширенні вен, набряклості гомілковостопного суглоба, мігрені. Всі їх потрібно виконувати 15-20 разів, поки не в...

Чому болять коліна: обираємо лікування залежно від причини

Колінний суглоб особливо вразливий для різного роду травм і недуг. І коли пацієнти звертаються до травматолога-ортопеда з приводу болю в коліні, визначити точну причину цього іноді вдається тільки за допомогою медичної апаратури. Тому гадати самостійно, чому болять коліна, і тим більше намагатися лі...

Хрускіт суглобів: чи нормально це і коли варто турбуватися

Можливо, ти давно помітила, що твої суглоби видають неприємний звук. Сьогодні ми розповімо тобі про те, чому хрумтять суглоби і що з цим робити.

Топ 4 методи очистити суглоби від шкідливих відкладень

Як стверджують багато медиків - більшості хвороб суглобів можна уникнути, регулярно проводячи їх профілактичне очищення. Існує безліч способів очищення суглобів (в основному це дієти і вправи). У цій статті ми наводимо найефективніші з них.

Артрит: когда следует проводить эндопротезирование сустава

Артрит - это воспаление суставов. Заболевание тяжелое и серьезное, поэтому и к его лечению не стоит относиться легкомысленно. Стоит знать, что среди способов борьбы с болезнью можно выбрать и народные средства, однако когда же все таки следует обращаться к операционному вмешательству, читайте в "Стр...

Чи небезпечно хрустіти пальцями

У більшості випадків хруст суглобів - це не наслідок хвороби, а лише прояв якоїсь недосконалості сполучної тканини.

Чому хрустять суглоби і що робити

Хрускіт в суглобах - дуже поширене явище, особливо навесні, коли всі хвороби мають властивість загострюватися. Хрускіт в суглобі може говорити про те, що хрящовий прошарок, яка повинна бути між кістками, вичерпалась. Саме хрящовий прошарок відповідає за відсутність хрускоту і за правильну роботу суг...

Артрит суглобів: причини та способи лікування

Артритом суглобів називають запальний процес в них, який може бути самостійною патологією або супроводжувати інше захворювання. Від етіології залежить і тактика лікування.

Біль в суглобах: простий народний рецепт лікування

Артрози, артрити, подагра і ревматизм супроводжуються болісної ниючий болем, набряком і порушенням рухливості суглоба. Щоб зняти біль, скористайся простим народним засобом!

Остеопатія або лікування руками

Нам здається неможливим лікувaння будь-якого зaхворювання чи якогось недоліку нашої зовнішності без таблеток та хімічних препаратів чи приладів, проте вже більше 100 років практикується остеопатія - мистецтво лікувaння руками. Дізнайтесь більше про цей метод в “Країні Здоров’я”.

5 проблем з ногами, які не варто ігнорувати

Відома приказка "Поки ноги носять" занадто відверто характеризує споживацьке ставлення людини до цієї частини тіла. І справді: сучасний ритм (навіть при наявності безлічі офісних професій) змушує кожного прискорювати темп, мало замислюючись про додаткову турботі своїм ногам. А між тим, є проблеми, п...

5 причин задуматись про здоров'я

Більшість людей відправляються до лікаря лише тоді, коли здоров'я вже грунтовно похитнулося і потрібні серйозні зусилля і витрати, щоб його повернути. Іноді виявляється, що зміни незворотні, і зробити для хворого можна небагато. Чекати цього моменту не варто. Існує п'ять причин, які повинні змусити ...

10 кращих вправ для суглобів, які можна робити, не встаючи з ліжка

Якщо деколи у вас болять ноги, руки, тягне спину - у вас можуть бути серйозні проблеми з суглобами. А все тому, що ми абсолютно їх не розробляємо. Лікарі рекомендують робити спеціальні вправи, які допоможуть вам розробити кожен суглоб і уникнути проблем з ними. Ці вправи можна робити, не встаючи з л...

Що робити, якщо болять коліна під час тренувань

Ті, хто захоплюється бігом, не з чуток знають про біль у колінах. Проте часто не надають цьому серйозного значення: "пройде саме". Чим може бути небезпечний такий біль, та як його подолати.

Мед і желатин: надійний спосіб лікування суглобів

Суглоби, особливо восени, з приходом вологої та холодної погоди, тривожать болями та некомфортними відчуттями. Мед та желатин здатні вилікувати їх! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народний метод для очищення та знеболення суглобів

Народний рецепт, який поліпшує функції суглобів з знеболюючим ефектом. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".