Дешеві продукти, які можуть зміцнити суглоби

Якщо ви бажаєте зміцнити суглоби, то варто подбати про повноцінний раціон.

Захворювання суглобів частіше виникають у жителів мегаполісів

Вчені Школи охорони здоров'я Колумбійського університету (США) проаналізували медичні дані 161808 жінок у постменопаузі, щоб зрозуміти, як забруднення повітря впливає на щільність кісткової тканини.

Неправильний прикус - причина болю в суглобах

Мігрень та інші види болю можуть виникати через неправильний прикус.

Меню для зміцнення суглобів

Спеціальної дієти щодо цього не існує, зате є ряд продуктів, які позитивно впливають на наші суглоби.

Продукти для збереження здорових суглобів

М'ясо, горіхи та ягоди мають бути у харчуванні для профілактики проблем із суглобами.

Лікар розповіла, чи справді ниють суглоби на погоду

Чи це психосоматика?

Лікарі назвали найкорисніші продукти для здоров'я суглобів

Вчені провели дослідження за участю 25 тисяч людей

Напої, які шкодять вашим суглобам

Є дані про те, що високий рівень пурину в деяких напоях може збільшити тяжкість та ймовірність утворення хворобливих кристалів у суглобах.

Оливки в раціоні полегшують біль у суглобах

Оливки містять речовину, яка може допомогти оздоровитись слизовій оболонці суглобів.

Найкращі вітаміни для кісток та суглобів

Про кістки та суглоби особливо важливо дбати у середньому та старшому віці.

Причини підвищення рівня сечової кислоти

До неприємних насліддків зі здоров'ям можуть призводити проблеми з виведення сечової кислоти.

4 продукти для здоров'я суглобів

Названий простий продукт для міцних та здорових суглобів

Із цього продукту можна приготувати ідеальний десерт для людей похилого віку

Фактори, які впливають на здоров'я суглобів

Чи можна максимально зберегти суглоби з віком - читайте у матеріалі.

Продукти, які покращують стан суглобів

Для того, щоб покращити стан суглобів, варто скоригувати власний раціон.

Вісім способів захистити ваші суглоби

Згодом багато хто стикається з хрускотом у шиї або болем у спині. Але насправді є прості способи підтримувати здоров'я суглобів

Чи корисно їсти холодець для суглобів

Холодець - лідер серед продуктів, які зміцнюють суглоби.