Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Лікарі прописуватимуть сердечникам поїздки на велосипеді

14:30, 24 Сер 2022 · Категорія: Кров і судини, Новини · Переглядів 2140 · 

Медики прописуватимуть пацієнтам із ризиком хвороб серця пішу ходьбу та поїздки на велосипеді. Фізичні навантаження мають потенціал зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

Поїздки на велосипеді та здоров'я серця

Поїздки на велосипеді та здоров'я серця



У Великобританії місцеві лікарі загальної практики незабаром рекомендуватимуть своїм пацієнтам сідати в сідло велосипеда або частіше гуляти пішки, оскільки фізичні навантаження повинні призвести до спаду серцево-судинних і злоякісних новоутворень. Є надія, що це полегшить навантаження на державні лікарні, а також розвантажить дороги, оскільки люди рідше використовуватимуть свої автомобілі для коротких поїздок.

Зокрема, фінансування цієї програми здійснюватиме міністерство транспорту. Гроші направлять на навчання їзді велосипедами дорослих британців, на організацію пішохідних груп і навіть на видачу безвідсоткових кредитів для придбання велотранспорту. Найближчим часом будуть організовані особливі заняття для користувачів електричних інвалідних візків та самокатів.

Британський уряд вважає за необхідне покращити дорожню інфраструктуру, якщо це одночасно допоможе зміцнити здоров'я громадян. Клімат у Великій Британії дозволяє користуватися велосипедами практично цілий рік, тут досить м'яка зима, яка дуже рідко супроводжується снігопадами та сильними заморозками. Що ж до піших прогулянок, то вони доступні за будь-якої погоди і справді зміцнюють здоров'я людей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Вітаміни, яких найбільше потребують наші судини
    20:00
    Спеція, яка захищає судини від холестерину і підтримує печінку
    16:00
    Чому гречка значно краща за кіноа
    20:00
    Салат для зменшення ризику тромбів та покращення еластичності судин
    16:00
    Натуральний десерт, який чудово підтримує здоров'я серця
    22:00
    6 причин, через які варикоз активізується влітку
    16:00
    Ефективна їжа для покращення кровотоку в головному мозку
    20:00
    Ідеальний раціон для зниження поганого холестерину та нормалізації тиску
    12:00
    Найкраща їжа для підтримки печінки та кровотворення
    8:00
    Продукти, які знижують ризик атеросклерозу та певних видів раку
    20:00
    Кому потрібно бути дуже обережним із чаєм каркаде
    12:00
    Турецький напій, котрий чудово підтримує серце та судини
    18:00
    Як їсти абрикоси при цукровому діабеті
    8:00
    Два позитивні ефекти для судин від вживання кави
    14:00
    Про що можуть свідчити постійна втома та нестача сил
    12:00
    4 принципи харчування, якщо ви запідозрили у себе діабет
    18:00
    Позитивний вплив ходьби на здоров'я вен
    22:00
    5 симптомів підвищеного рівня цукру в крові
    14:00
    Чому при цукровому діабеті часто трапляються інсульти
    14:00
    Як пов'язані підвищений холестерин та збої в роботі печінки
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    8:00
    Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
    20:00
    Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
    16:00
    Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
    14:00
    Три побутові звички, які провокують варикоз
    12:00
    Правильний раціон для людей з гіпертонією
    18:00
    Хронічний стрес підвищує тиск. Вправи, які допоможуть його знизити
    14:00
    Як з'ясувати причину підвищеного тиску
    22:00
    Цукровий діабет і тренування: як це робити правильно
    18:00
    Поради, які допоможуть вберегти ноги від варикозу при сидячій роботі
    18:00
    Що взяти з собою у відпустку, якщо у вас проблеми з серцем
    14:00
    Капуста для зниження рівня холестерину та очистки судин
    20:00
    Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
    20:00
    Фрукт, який варто повністю виключити при цукровому діабеті
    16:00
    Колосальний вплив бананів на рівень цукру в крові
    10:00
    Як людям після інсульту відпочивати на морі
    22:00
    4 протипоказання для занять бігом з варикозом
    14:00
    Поза для сну, яка веде до стрибків тиску та оніміння пальців рук
    18:00
    Процедура, яка допоможе позбутися судинної сіточки на ногах
    10:00
    Чому у відпустці часто скаче тиск
    Здоров'я в соцмережах: