Напої, які добре розріджують кров
09:00, 26 Лип 2022 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 833 ·
Незамінні напої для розрідження крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Напої для розрідження крові
|
Густа кров може підвищити ризики тромбоутворення, а вода підтримує систему згортання крові і хороший лімфодренаж, перешкоджаючи утворенню тромбів.
Скільки потрібно пити води? Експерти радять дотримуватись формули: 33 мл води на кілограм ваги (за добу).
До списку напоїв, які добре розріджують кров, належать гранатовий та буряковий соки, настої з горобини та чорної смородини.
Сік граната сприятливо позначається на кровотворенні за рахунок амінокислот, вітамінів P і B. Він особливо корисний людям віком після 50 років. У свою чергу, буряковий сік сприяє покращенню плинності крові, створюючи детоксикацію – очищення від непотрібних та потенційно шкідливих компонентів.
Що стосується смородинових чи горобинових настоїв, вони покращують показники плинності крові по судинній стінці завдяки вмісту вітамінів C та P.
Скільки потрібно пити води? Експерти радять дотримуватись формули: 33 мл води на кілограм ваги (за добу).
До списку напоїв, які добре розріджують кров, належать гранатовий та буряковий соки, настої з горобини та чорної смородини.
Сік граната сприятливо позначається на кровотворенні за рахунок амінокислот, вітамінів P і B. Він особливо корисний людям віком після 50 років. У свою чергу, буряковий сік сприяє покращенню плинності крові, створюючи детоксикацію – очищення від непотрібних та потенційно шкідливих компонентів.
Що стосується смородинових чи горобинових настоїв, вони покращують показники плинності крові по судинній стінці завдяки вмісту вітамінів C та P.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










03/11/2025
6 порад, як доглядати за порожниною рота в першу добу після видалення зуба
03/11/2025
Яка риба захищає від утворення тромбів
03/11/2025
Як впливають на здоров'я блекаут-штори
03/11/2025
Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту



