Як краще їсти кисломолочний сир

Вживати кисломолочний сир не варто вживати зі сметаною та варенням.

Перераховані найгірші продукти для фігури

"Ти те, що ти їси", - відома крилата фраза, яку використовують і україномовні, і англомовні люди. Експерти стверджують, що частка правди у цій фразі є. Їжа впливає на те, як ми бачимо. І якщо ви хочете виглядати краще, то краще не їсти деякі продукти

Що відбувається з рівнем цукру в крові, коли ви п'єте алкоголь

Найчастіше люди дбають лише про рівень концентрації алкоголю в крові, щоб уникнути покарання за їзду у нетверезому вигляді, проте насправді варто замислитись і про рівень цукру. Він може змінюватись в залежності від напою, кількості випитого та індивідуальних особливостей організму

Алкоголь виявився вдвічі небезпечним для здоров'я при ожирінні

Нове дослідження показало, що надмірна вага або ожиріння посилюють шкідливий вплив алкоголю та підвищують ризик розвитку раку, пов'язаного зі спиртним

Побічні ефекти вина, про які ви не знаєте

Вино нерідко хвалять за нібито користь, яка приносить організму. Але насправді, алкогольний напій завдає тілу та шкоди. Про це у матеріалі Eat this, not that

Названо продукти, які можуть підвищити ризик розвитку раку

У бесіді з Express Daily лікар Ерім Чодрі, медичний директор платформи чоловічого здоров'я Manual, виділив деякі повсякденні продукти харчування, пов'язані з підвищеним ризиком розвитку раку

Цукор може "роз'їдати" судини

Пристрасть до солодощів може погано вплинути на судини.

Кому шкідливо для здоров'я їсти багато сиру

Лікар-дієтолог, доктор медичних наук Маргарита Корольова пояснила, при яких захворюваннях не можна їсти багато сиру

Як вибрати не напхану хімікатами полуницю

Агроном Володимир Вікулов розповів, як виглядає полуниця, в якій містяться нітрати, та як правильно вибирати цей продукт

Як привчити дитину їсти овочі

Небагато дітей із задоволенням вживають овочі. Однак якщо винагороджувати їх стікерами щоразу після вживання цих продуктів, ставлення дітей можна змінити.

Науково доведено: молочні продукти підвищують ризик раку

Дослідники вивчили жителів Китаю та з'ясували, що вживання молочних продуктів може підвищити ризик раку

Які продукти потрібно їсти, щоб уникнути раку кишечника

Зменшити можливість розвитку раку кишечника допомагає правильне харчування. Ось яким продуктам ви повинні віддавати перевагу

Їжа для зниження цукру в крові

Існують продукти, які можуть ефективно знижувати рівень цукру в крові.

Овоч, який зберігає здоров'я мозку до старості

Лікар Майкл Мослі розповів, який овоч варто використати для збереження здоров'я мозку у старості.

Як тільки одне яблуко на день зробить вас молодшими

У яблуках містяться компоненти, які допомагають продовжити молодість шкіри та покращити її стан. Про це пише видання Daily Express

Яйця у дитячому раціоні - джерело корисних речовин

Яйця – доступний та корисний продукт. Вони є хорошим джерелом білка, а також важливих амінокислот і вітамінів, зокрема, В12 і D.

Що відбувається з організмом, якщо регулярно пити горілку

Лікар-дієтолог Євген Арзамасцев розповів про руйнівну дію горілки, якщо пити її регулярно