Як зрозуміти, що у вас дефіцит йоду і заповнити цю прогалину без ліків

Дефіцит йоду в організмі людини цілком можливо заповнити за допомогою певних продуктів

Відновити здоров'я після коронавірусу допоможуть каші

Цільнозернові продукти допоможуть швидше відновитися після перенесеного коронавірусу

Лазерная эпиляция - это дорого?

Иногда мы слышим, что лазерная эпиляция - это дорого, а вот шугаринг или удаления волос воском - очень выгодно

Дієтологи дали рецепт макаронів, від яких не товстіють

Макарони, які будуть корисними для здоров'я, може приготувати кожна господиня

Експерт розповів, що таке рослинне молоко і наскільки воно корисне насправді

Незважаючи на різницю в хімічному складі, рослинне та тваринне молоко взаємозамінні

Лікар розповіла про причини появи герпесу

Про причини появи герпесу розповіла ендокринолог Анастасія Тараско.

ВООЗ назвала категорії людей, для яких омікрон-штам особливо небезпечний

Омікрон-штам коронавірусу представляє особливу небезпеку для тих, хто не зробив щеплення від COVID-19, для людей похилого віку, а також для тих, у кого є супутні захворювання. Фахівці відзначають, що ризик летального результату після зараження зростає з віком

Експерт назвала небезпеки збитого режиму сну

Остеопат Юлія Баздирєва розповіла, чому важливо відновити режим сну після свят

Названо 4 продукти, які призводять до зморшок, набряків та прищів

Щоб поліпшити шкіру обличчя, рекомендується скоротити вживання цукру, алкоголю, глютену і молочних продуктів. У великих кількостях ці чотири продукти здатні зістарити шкіру і в цілому погіршити її стан

5 головних плюсів цибулі для здоров’я

Цей овоч є на кухні у кожного українця. Хоча вона не володіє таким лікувальним впливом як часник, цибуля все одно дуже корисна для здоров’я

Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет

У дослідженні з'ясовувалося, як уживання великої кількості солі впливає імунні клітини

Вчені оцінили живучість «омікрону» на різних поверхнях

Найшвидше штам коронавірусу «омікрон» стає неактивним на кераміці

Експерти розповіли, як у магазині вибрати найкорисніший йогурт

Вибираючи в магазині йогурт, важливо звертати увагу не лише на дату виробництва, а й на інші фактори

Як отримати максимальну користь від розмарину, який розріджує кров і допомагає схуднути

При правильному використанні розмарин має тонізуючу, протизапальну та антитромбоцитарну дію, покращує метаболізм

Дієтолог розповіла, як правильно поєднувати алкоголь та їжу, щоб не товстіти

Австралійський дієтолог пояснила, чому не можна пити коктейлі і який алкоголь найбезпечніший

Спеція, яка стимулює вироблення інсуліну

Вчені стверджують, що гвоздика містить сполуки, які можуть допомогти вам контролювати рівень цукру в крові.

Перевірений рецепт для очищення крові та судин

Засіб надзвичайно простий, готується з найпоширеніших та недорогих інгредієнтів