Що нігті можуть розповісти про здоров'я?

У багатьох людей на нігті є біла частина у вигляді півмісяця. Вона називається лунула. Медики стверджують, що за її допомогою можна дізнатися про здоров'я людини практично все.

4 шкідливі продукти для чоловіків

Споживання цих продуктів потрібно обмежити чоловікам.

Несподівана користь поцілунків

У чоловічій слині міститься тестостерон, який під час поцілунку потрапляє в організм жінки і впливає на нього.

Поради для покращення сну у похилому віці

Вчені з Інституту досліджень старіння Маркуса та Гарвардської медичної школи виявили, що людям після 65 років слід спати в теплішому приміщенні, щоб добре виспатися.

Небезпека пива для чоловічого здоров'я

При зловживанні пивом можуть розвинутися зниження лібідо та проблеми із серцем.

Випадіння вій свідчить про хвороби

Випадіння вій - природний процес, разом з тим він може вказувати на цілий ряд захворювань. До названого явища призводить в тому числі частий макіяж, заявляють медики.

Причини обмеження молока для дорослих людей

Дорослим людям слід з обережністю вживати продукти на основі молока через його засвоєння, що погіршується.

Як зменшити споживання солі?

Зменшення солі у раціоні позбавить від набряків та гіпертонії.

Нова небезпека солодкої газованої води

Різні газовані напої – улюблений напій мільйонів людей у всьому світі. При цьому лікарі вважають солодку газовану воду вельми шкідливою для здоров’я.

Зовнішні ознаки хворих суглобів

Стареча («качина») хода нерідко сприймається як неминуче вікове явище. Однак вона може бути симптомом коксартрозу (артрозу тазостегнових суглобів) — одного з найчастіших і найважчих видів захворювань суглобів, яким за деякими оцінками тією чи іншою мірою страждають до 40-50% людей похилого віку.

Звички, які порушують обмін речовин

Порушення обміну речовин призводить до безконтрольного ожиріння та розвитку запальних процесів. Деякі звички збільшують його ризик.

Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка

Вживання настоянок, яким багато людей віддають перевагу через їх м'якість порівняно з міцнішими напоями (наприклад, горілкою).

Користь частого вживання сухофруктів

Дослідники виявили, що люди, які їли сушені фрукти (сухофрукти), в цілому були більш здоровими, ніж ті, хто не їв, і в дні, коли люди їли сушені фрукти, вони споживали більше деяких ключових поживних речовин, ніж у дні, коли вони їх пропускали.

Продукт для покращення фертильності

Устриці - корисний продукт для чоловіків.

Гормональні порушення, які призводять до набору ваги

Дисбаланс яких гормонів провокує збільшення ваги.

Чоловіки не можуть спати через Місяць

Такого висновку дійшли дослідники з Упсальського університету (Швеція), стаття яких опублікована в журналі Science of the Total Environment.

Як не набрати вагу під час відмови від куріння?

Нікотин трохи прискорює обмін речовин, тому організм курця спалює енергію приблизно на 15% швидше, ніж у некурців. Організму потрібен час на відновлення – у середньому близько місяця. Щоб не набрати зайву вагу в цей період, необхідно уважно стежити за калорійністю їжі та намагатися бути фізично акти...