Стрес провокує появу хвороби Альцгеймера

Група вчених виявила зв’язок між регулярними стресами і появою хвороби Альцгеймера. Вони заявили, що існує гостра необхідність у програмах з управління емоціями.

Небезпека дитячої дієти

Дитячі дієти небезпечні для здоров’я та майбутнього розвитку дитини.

М'ята від депресії та втоми

М'яту шанують за її лікувальні властивості.

Набридливі думки, яких варто позбутись після 20

У свої двадцять із чимось ти вже набралася життєвої мудрості, тому настав час викинути геть зі свого життя деяких персонажів і перестати робити деякі речі.

Жінки почали частіше помирати від алкоголю

У жінок швидше за чоловіків розвивається алкогольна залежність, і спиртне завдає більшої шкоди їхньому організму.

Як зробити жирну їжу кориснішою?

Шкідливий вплив на організм, що провокується їжею з надлишком жирів та вуглеводів, можна знизити, якщо додавати в їжу спеції.

Вживання гречки сприяє довголіттю

Гречка позитивно вплинула на тривалість життя в експериментальних тварин, тепер гіпотезу планують перевірити і людях.

Горіхи, які можуть замінити ліки

Горіхи мають протизапальну дію і можуть захищати судини від патологічних змін краще за інші ліки.

Приготування квасу з цикорію

Влітку часто виникає бажання випити квасу. Приготувати напій можна вдома.

Вода та білок допомагають чоловікам нарощувати м'язи

Чоловікам слід включати до свого раціону якісний протеїн і не забувати про питну воду, зазначила дієтолог Бріттані Данн.

Чай, який допоможе впоратись з кашлем

Трав'яні чаї можуть допомогти при застуді із кашлем.

Переваги вживання колагену для здоров'я

Останніми роками популярність колагену зросла, але не всі знають про його переваги.

Фрукти, які не варто їсти людям з подагрою

Метаболічне захворювання подагра, при якому можуть запалюватися суглоби, в основному ґрунтується на пуринах.

Продукти, які викликають напади паніки

Продукти, які можуть спричинити стрес.

Десерт, який не дозволяє позбутись жиру на животі

З'їсти щось солодке після їжі є обов'язковим для багатьох людей. Тут ви можете дізнатися, який десерт може бути згубним для фігури та які є найкращі альтернативи.

Чай для зниження артеріального тиску

Деякі види чаю можуть зменшити артеріальний тиск.

Чи підходить білковий хліб для діабетиків?

У білковому хлібі міститься менше вуглеводів та більше білка, ніж у традиційному білому хлібі.