Як позбутись депресії за 6 кроків

Апатія, сонливість, відмова від будь-яких соціальних контактів та нудота від самої думки про те що необхідно щось робити чи з кимось спілкуватись - це все ознаки депресії. Як вийти з неї - читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Жіноча контрацепція: як вберегтись від небажаних наслідків

Жінка, здебільшого, більш організована ніж чоловік. Тому до питань контрацепції вона підходить більш серйозніше. Які є види жіночої контрацепції - читайте у "Країні здоров'я".

Фолієва кислота: лікуємо втому і пригніченість

Втома, пригніченість, забудькуватість, безсоння... Це не наслідки стресових ситуацій - це недостача вітамінів, зокрема В9 (фолієва кислота). Яку користь несе організму цей вітамін? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Протипухлинний збір Потопальського

Широкої популярності у боротьбі з пухлинами (як доброякісними так і злоякісними) набув збір лікаря Анатолія Потопальського. Зважаючи на дороговизну фармацевтичних засобів у боротьбі з онкозахворюваннями, народна медицина доступніша і не несе шкоди. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Насіння кавуна від раку

Якщо у вашій родині були випадки ракових захворювань або ж у вас з'являються симптоми - краще проведіть попереднє лікування самотужки. В цьому вам допоможе кавун. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чистимо нирки влітку

Нирки є чи не найголовнішим органом людського тіла, за добу вони здатні відфільтровувати майже 150 л крові, звільняючи її від шкідливих речовин. Однак вони потребують додаткового лікування і очищення. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чорний шоколад при хворобах ніг

Це мрія - лікуватись шоколадом. І, якщо довели вчені, ця мрія є реальністю. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Лікуємо болі у суглобах

Інколи виникає біль у суглобах, яка не дає поворухнутись та зупиняє ваш рух на певний час. Як вияснити що це запалення суглобів та як вилікувати? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Постійне відчуття голоду: причини виникнення

Ви наїлись, але відчуття голоду не зникає і рука так і тягнеться щось пожувати? Як позбутись цього набридливого відчуття голоду? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Японська дієта на 7 днів: миттєвий результат

Велику популярність здобула японська дієта, яка була розрахована на 14 днів. Але от два тижні не кожному під силу витерпіти. Тому японські дієтологи розробили коротшу дієту, яка дає результат і не потребує великих зусиль. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

БАД: які вони бувають

Біологічно активні добавки хтось називає плацебо, хтось споживає і не може натішитись ефектом. Які вони бувають і що це таке - читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Їмо на 250 калорій менше

Про дієти набридло чути? Тоді худнемо без проблем - просто не їмо зайві 250 калорій! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 причин займатись йогою

Ми неодноразово писали про йогу, її користь для організму, зокрема, жіночого. Якщо ми досі не переконали у тому що йогою потрібно займатись, можливо саме зараз це вдасться? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Пілінг обличчя: чому його треба проводити

Пілінг обличчя - це процедура очищення його скрабами. Дуже корисною така процедура є для жирної а також проблемної шкіри. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Кокосове масло у косметології

Колись кокосове масло було невідомим для наших мам та бабусь. Нині ж ви можете його використовувати без перешкод. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Как текстильные изделия влияют на наше здоровье

Сегодня, пожалуй, никого не удивишь фактом, что легкая промышленность является одним из крупнейших источников загрязнения окружающей среды, в частности, текстильная. Поэтому сайт "Здoров'я" решил изучить, какое влияние на нас имеет текстильная продукция.

4 кроки для кращої самооцінки

Низька самооцінка - не рідкість, кожна третя людина страждає незадоволеністю і не знає як цього позбутись. Покращуємо своє ставлення до самого ж себе за 4 кроки: детальніше читайте у "Країні здоров'я".