4 причини постійного холоду у руках і ногах

Найчастіше холодні руки та ноги бувають у жінок, хоча й чоловікам не чужа "вічна мерзлота". Ми рідко коли задумуємось що це недуга, тим більше про її причини. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Іпохондрія: які є причини виникнення "фальшивої хвороби"

Іпохондрія, іпохондрики - це все про людей, які мають здатність вигадати фальшиві недуги та доволі довго ними перейматись. Чому виникає іпохондрія? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

8 способів вилікувати головний біль без допомоги таблеток

Якщо ви страждаєте від частих головних болів, знеболююче вже, ймовірно, стало вашим найкращим другом. Однак надмірне споживання таких препаратів загрожує звиканням і проблемами зі здоров'ям. Щоб вилікувати головний біль, спробуйте більш безпечні методи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта "2 тисячі калорій": як їсти і худнути

Це дієта для тих, хто хоче систематично «втрачати» декілька кілограмів на місяць. Повільно, але назавжди! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Здорова дієта для схуднення і краси

Здорова дієта покращує концентрацію, знижує можливість виникнення певних онкологічних захворювань, допомагає боротися з депресією та поліпшує самопочуття. А крім цього покращує також зовнішній вигляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дріжджова маска для росту волосся

Часом навіть якісний шампунь в поєднанні з бальзамом - ополіскувачем не в силах впоратися з шкідливою дією, яка спричиняється волоссю перевтомою, стресами, шкідливими факторами навколишнього середовища. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Йога для починаючих: худнемо без складнощів

Йога - це доволі нескладні вправи які потребують гнучкості та терпіння, але саме завдяки йозі ви зможете покращити свою фігуру та гарно розпочати день. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 4 найшкідливіших процедури для краси

Жінки готові на все, лише б зберегти молодість і красу. Різного роду масажі, болісна епіляція, регулярні заняття фітнесом... Але є чотири процедури, виконувати які забороняють косметологи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

50 відтінків синього: ідеї для манікюру (ФОТО)

Цієї весни та літа синій колір знову повертається у тренд для манікюру. Чому б не потішити себе відтінками і зробити гарний та елегантний манікюр? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 міфів про догляд за волоссям у які ви все ще вірите

Волосся є основною прикрасою будь-якої жінки. Для догляду за ними купуються дорогі шампуні, бальзами та інші засоби, особливо, якщо вони рекламуються в модних виданнях. Однак існує також кілька міфів, які нічим не допоможуть вам при догляді. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

В чому криється небезпека цвілі у вашому домі

Іноді ми не звертаємо на неї уваги, але виникнувши на стінах нашого дому чи на меблях через надмірну вологість, цвіль може завдати чималої шкоди організму людини.

4 способи подолати прокрастинацію

В психологічній літературі прокрастинація означає схильність особи відкладати на потім неприємні чи небажані до виконання рішення. Як її подолати? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про що розкажуть еротичні сни

З віком еротичні сни сняться все частіше. Іноді такі сни просто розрядка, але частіше це сигнал від підсвідомості, на який варто звернути увагу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Від яких звичок варто відмовитись для того щоб бути щасливими

Майже кожна людина, що живе на Землі, рано чи пізно задає собі питання: в чому сенс життя? Подібне й інше запитання: як знайти щастя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які чоловіки вважаються кращими коханцями

Жінки чекають на свого принца на білім коні, який має бути чимось середнім між Шварцнеггером, Бредом Піттом та всіма сексуальними красунчиками які їм відомі. Однак, що говорять про це сексопатологи? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Єдиний спосіб скоро подолати лінь

Ви можете поставити перед собою ряд завдань, завести органайзер і все справно записувати в нього, забезпечити собі комфортне робоче місце... Але все це марно, якщо вам стане просто лінь. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як вилікувати шлункові камені "Кока-колою"

Найпопулярніший солодкий газований напій в світі кока-кола викликав масу нарікань з боку медицини. І не спроста — адже недарма його використовували у своїй роботі навіть сантехніки для розчинення іржі на старих кранах. Однак, терапевти мають власний погляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".