Як перестати заїдати стрес та неприємності

Стрес часто викликає у нас бажання з'їсти що-небудь солоденьке. Тому ми знову тягнемося за черговою цукеркою. Як собі допомогти без наслідків для фігури, чиатйте в "Країні Здоров'я".

Колір язика: які захворювання за ним приховані

Наш організм дуже чутливо реагує на будь-які порушення. А індикатором здоров'я може стати навіть ... язик. Колір, наліт, борозенки на язиці розкажуть, що саме бракує організму.

Жіночі захворювання: як лікувати мастопатію травами

Мастопатія - це захворювання, при якому в тканинах молочних залоз відбувається розростання сполучної залозистої тканини з утворенням ущільнень або кіст на тлі порушення гормонального фону. Вона приносить нам чимало переживань і страждань від постійного болю. Звичайно ж, при перших симптомах потрібно...

Природні замінники жувальної гумки: імбир та звіробій

З неприємним запахом з рота можна впоратися раз і назавжди без спреїв і жувальної гумки.

Альтернатива таблеток: які продукти зменшують біль

Вчені склали список продуктів, які роблять на організм такий же ефект, як і звичайні болезаспокійливі засоби.

4 звички, які допоможуть вам скинути вагу та помолодшати

Коли зайва вага зникає, ти одразу відчуваєш себе набагато молодшою та більш енергійною.

Картопляний сік: допоможе схуднути та зберегти красу

Цей копійчаний засіб позбавить від проблем зі шкірою і зайвими кілограмами. Дивно універсальна річ - картопляний сік. І незалежно від того, з молодої картоплі він зроблений чи зі старої - не втрачає своїх чарівних властивостей.

Як прибрати зморшки навколо губ

Якщо на обличчі з'явилися зморшки, не варто відразу замислюватися про відвідування пластичного хірурга. Краще спробуй ці народні рецепти, які допоможуть швидко і просто позбутися зморшок навколо рота.

Ще 5 хвилиночок: як перевиховати режим і прокидатись рано

Важко пристосуватися до робочого розпорядку? Спробуй "перевиховати" свій добовий ритм. Ти будеш менше втомлюватися і відчуєш себе здоровішою! Слідуючи простим правилам, ти сформуєш нові звички. Будеш почувати себе бадьоріше, твій настрій покращиться, а також зникне втому і дратівливість. А головне -...

Перемерзла: 5 кроків для уникнення простуди

По дорозі додому ти замерзла і майже впевнена: завтра заболить горло і потече з носа. Прийми заходи!

Готуємось до свят: як привести в порядок печінку

На тяжкість і біль у правому боці не можна не звертати уваги. Печінка довго терпить, але не варто цим зловживати. Якщо вранці ти прокидаєшся з відчуттями гіркоти у роті і нудотою - терміново приймай заходи.

Як вчасно розпізнати кісту яєчників?

У більшості випадків жінки звертаються до лікаря-гінеколога лише у тому випадку, коли щось болить або прослідковуються яскраво виражені проблеми інтимного здоров’я. Сьогодні поговоримо про одну з можливих жіночих хвороб. А саме кісту яєчників.

Чи можна займатись сексом в критичні дні

Саме в "ці" дні жінки заводяться з півоберта, а якщо ще й чоловік тягне у ліжко. Чи варто займатись кохання в критичні дні?

Корисні недоліки: які недоліки зовнішності корисні для вашого здоров'я

Краса - поняття відносне, і змінюється воно в залежності від моди і настрою мас. Згадайте знаменитих "рубенсовських" товстушок; а тепер порівняйте їх з худенькою Одрі Хепберн або знаменитою анорексичною Твіггі. Відчуваєте різницю? Протягом століть і навіть десятиліть стандарти краси змінювалися кард...

Як позбутися від приливів під час клімаксу народними засобами

Настання клімаксу супроводжується багатьма неприємними симптомами: приливами жару до голови, шиї і рук, стрибками артеріального тиску, появою безсоння, нападами серцебиття і пітливістю.

Вітаміни для жінок: підбираємо відповідно до віку

Ми звикли, що вітaміни корисні в будь-якому вигляді та в будь-якому віці, тому часто бездумно вживаємо все, що є чи може бути нам корисним. Але зважаючи на певні вікові зміни в організмі жінки, комплекс вітамінів, які їй необхідні, варто підбирати та змінювати. Які вітaміни підходять вам за віком, д...

Нічні процедури: як ефективно очистити печінку за одну ніч

Класична процедура очищення печінки тривала і трудомістка. Ми пропонуємо прискорений, але не менш ефективний варіант - нічний тюбаж. Спробуй!