9 лікувальних рецептів на основі солі

Звісно, зайва кількість солі в організмі шкідлива, проте зовсім без неї також обійтися ми не можемо. Окрім цього, вона має ще й чудові лікарські властивості в суміші з іншими компонентами.

Худнемо на здоров'я: як зміцнити здоров'я під час схуднення

Зауважте, що спочатку потрібно налаштуватися на схуднення: підготувати органи і все тіло, наситити і підтримати. Якщо цього не зробити, то Ви й не схуднете, а якщо і якимось дивом схуднете, то хвороби нікуди не подінуться і зайве повернеться назад.

Як харчуватися при атеросклерозі: вчені розробили дієту

Атеросклероз - є одним з тих захворювань, при якому дотримання певного режиму харчування є ключовим моментом в процесі лікування. Мета такої збалансованої дієти - максимально знизити кількість продуктів, в яких міститься величезна кількість холестерину і жирів тваринного походження.

Рафінована чи ні: яку олію краще обрати

Зараз стільки різних масел. Зайдеш в супермаркет, і очі розбігаються. Хотілося б знати, яка олія краща: рафінована або нерафінована.

Правила харчування зірок: дієта Ольги Сумської

Ольга Сумська - одна з найбільш струнких українських актрис. Як Сумській вдається тримати себе в прекрасній формі, і якою дієтою вона користується, про це - читай в нашому матеріалі.

Судоми ніг: причини та лікування

Від судом ніг ніхто не застрахований. Але, особливо від них страждають люди в літньому віці, жінки вагітні, маленькі хлопці, спортсмени і робітники, що займаються важкою працею. Зазвичай вночі, напружуються литкові м'язи. Виникають спазми при потягуванні або при зміні пози.

Алое омолоджує шкіру: домашні рецепти засобів для обличчя

Алое — рослина-лікар із далеких посушливих пустель, що проживає з нами пліч-о-пліч вже не одне тисячоліття. Сік цієї рослини — надзвичайно лікувальний, він допоможе позбутися багатьох проблем зі шкірою й призупинити її в'янення з віком.

Як правильно доглядати за тонкою шкірою обличчя

Якщо проводити догляд за тонкою шкірою правильно, то вона буде виглядати просто приголомшливо. Все це пояснюється такими головними перевагами, як натуральний колір і природний рум'янець.

Холодні компреси: коли їх варто застосовувати

Компрес (лат. Compression - стиснення) - лікувальна багатошарова пов'язка. Компреси бувають сухі і вологі, загальні та місцеві. Вологі компреси можуть бути холодними, гарячими, зігріваючими, лікарськими.

Чому зранку болить голова

Якщо ти з вечора не перебрала з міцними напоями і не застудилася напередодні, голова може боліти з наступних причин:

Білосніжна посмішка: 10 домашніх засобів для відбілювання зубів

З часом зуби втрачають природну білизну, на них з'являються наліт або плями. Основною причиною цієї проблеми є вживання кави, вина і тому подібних напоїв. А вирішити її можна легко і просто - завдяки домашнім засобам, які знайдуться в будь-якому будинку.

Чому потрібно регулярно пити зелений чай

За твердженням японських вчених, постійна присутність в раціоні таких напоїв, як зелений чай або каву, знижує ризик інсульту на 20%.

4 напої для детоксикації нирок

Якщо ми хочемо насолоджуватися хорошим здоров'ям, ми повинні стежити за станом наших органів, їсти їжу і приймати добавки, які корисні для них, а також сприяють їх очищенню, особливо після святкових застіль.

Які травми збільшують ризик виникнення інсульту: висновки вчених

Як з'ясувалося, у людей, які перенесли травми, ризик захворювання інсультом значно збільшується.

Народна медицина проти ожиріння: 6 рецептів

Лікування ожиріння засноване на строго збалансованій дієті, лікувальної фізкультури, веденні здорового способу життя, усуненні причин, що викликають ускладнення при цьому захворюванні. Народна медицина пропонує рецепти з використанням трав і рослин, які допомагають регулювати обмін речовин.

Лавровий лист проти болю в спині: 2 народні рецепти

Саме остеохондроз є причиною болю в спині в 80% випадків. Для тих, у кого застарілий остеохондроз, краще будь-яких мазей з аптеки допомагають засоби на основі лаврового листа.

Здоров'я та побут: 10 причин не викидати яєчну шкаралупу

Ми звикли, що яєчна шкаралупа - не більше, ніж непотрібні відходи. Насправді ж, вона має багато лікувальних властивостей, а також широко використовується в побуті. 10 таких корисних властивостей, читайте в "Країні Здоров'я".