Скільки треба відпочивати, щоб не нашкодити здоров'ю?

Науковці кажуть, що відпочивати потрібно не більше трьох тижнів на рік.

Запахи допоможуть кинути курити

Цікаве дослідження на тему куріння провели психологи з США. Вони знайшли спосіб, які дозволить з мінімальним стресом відмовитися від сигарет.

Алергічні реакції впливають на психіку людини

Психічні розлади підвищують ризик розвитку конкретних видів алергії.

Кого частіше кусають комарі?

Ці комахи можуть не всіх кусати однаково. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які сигарети найнебезпечніші?

Куріння цього виду сигарен на 30% збільшує ризик виникнення раку легень.

До чого призводить дефіцит йоду?

Дефіцит йоду - актуальна проблема для деяких областей в Україні.

Простий та ефективний спосіб омолодження організму

"Країна здоров'я" дізнавалась, як омолоджувати організм.

Небезпечні кардіологічні симптоми, які жінки ігнорують

Дуже часто серцевий напад у жінок проходить без видимих симптомів

Пух тополі може бути небезпечним

Тополя - невибаглива рослина, якою озеленювали багато українських міст. Але велика кількість пуху тополі може погіршити якість життя деяких людей.

Вітаміни, які необхідні жінкам щоденно

Жінкам важливо стежити за своїм харчуванням, щоб отримувати всі вітаміни та мікроелементи. Це допомагає уникати хвороб, зберігає красу, впливає на загальний стан і настрій.

Периодические боли у женщин: как справиться с неприятными ощущениями?

Многие женщины в период менструации могут испытывать неприятные болевые ощущения в области живота, тошноту, головную боль, перепады настроения. В нашем материале мы расскажем, как можно облегчить свое состояние в этот период.

Штучне запліднення провокує серцеві проблеми у жінок

Німецькі дослідники прийшли до висновку про те, що при лікуванні безпліддя ризики розвитку серцевої недостатності у жінок зростають в п'ять разів.

Як допомогти організму впоратись зі спекою?

У спекотну погоду потрібно особливо ретельно стежити за власним організмом, адже йому зовсм непросто.

Магній полегшує симптоми ПМС у жінок

Жінкам, які гостро відчувають симптоми ПМС може допомогти магній. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому потрібно спати 7-8 годин на тиждень?

У людей, які мало сплять знижується рівень трьох фізіологічних регуляторів крові. А ці компоненти відіграють важливу роль у справі підтримання здоров'я судин.

Спека позитивно впливає на жіночий мозок

Німецьким дослідникам вдалося виявити несподіване корисний вплив спеки на жіночий організм. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому вологі серветки шкодять здоров'ю?

Вологі серветки дуже спростили наше життя. Вони завжди під рукою і виручають, коли терміново потрібно витерти руки або обличчя. Однак нещодавно британські дослідники з'ясували, що вони здатні нашкодити.