Найкращий період для сну

Найкращий для засинання час назвала лікар-сомнолог Тетяна Сурненкова.

Ознаки отруєння в басейні

Лікар Микола Дубінін розповів про ознаки отруєння хлором у басейні.

Три ранніх ознаки раку, які можна побачити в дзеркалі

Названо три ознаки раку, які можна виявити на язиці

Визначаємо зневоднення за допомогою одного пальця

Зневоднення загрожує, як порушеннями в роботі внутрішніх органів, так і летальним результатом. Для того, щоб цього не допустити слід вчасно його виявити. Як це зробити швидко - читайте у матеріалі.

Чотири продукти, які вам потрібні цієї осені

Топ найнеобхідніших багатих на вітаміни сезонних продуктів, які підвищують імунітет і борються з різними захворюваннями

Нестача сну потребує тривалого відновлення

Дослідження показало, що відновлення після дефіциту сну вимагає більше часу, ніж це може здатися. Важливість адекватної кількості сну надзвичайно важлива для нашого здоров'я.

"Німий" орган: непомітні ознаки хворих нирок перерахувала лікар

Виявити захворювання нирок досить складно - їх називають "німим" органом, так як явні симптоми проявляються пізно

Проти токсинів, для кишечника і серця: названа корисна ранкова каша

Це зерно використовується для приготування багатьох страв і напоїв - від хліба до віскі. Часто з нього отримують корисну ранкову кашу

Від холестерину і для нирок: названий простий, але корисний напій

Цей напій не просто освіжає. Справа в тому, що він може запропонувати ряд переваг для здоров'я

Як підбадьоритися без кави: п'ять простих способів

Кава дає відчуття бадьорості через вміст в ній кофеїну. Однак це не єдиний засіб, щоб прокинутися і підбадьоритися, вважають експерти. Вони розповіли, що ще можна зробити, щоб не відчувати себе мляво і сонливо

Лікар розповіла про норму цукру в день для дітей і дорослих

Надмірне споживання цукру може привести до розвитку діабету другого типу, ожиріння і хвороб серця і судин

Причини появи герпесу на губах

Герпес може сигналізувати про серйозні збої в організмі.

Небезпека вживання кавунів

Найбільша ягода може стати причиною отруєння. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вчені побоюються, що COVID-19 призведе до епідемії іншої хвороби

Після епідемії іспанського грипу в Європі почали виявляти велику кількість пацієнтів з незвичайним захворюванням, яке викликало важку летаргію, нервові розлади, а також головні болі і сплутаність свідомості. Хворобу стали іменувати летаргічним енцефалітом, і від нього постраждали понад 1 млн осіб

Від токсинів і для печінки: названий один корисний чай

Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї

Ізоляція погано вплинула на пристрасть у стосунках

Ізоляція під час карантинів негативно впливає на людей.

Від холестерину, для кишечника і серця: названа проста, але корисна каша на сніданок

Коли справа стосується сніданку, багато хто віддає перевагу вівсянці або гречці. Однак слід звернути увагу і на інші каші, які можуть принести не меншу користь організму