Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом

Виявляється, що це спогади про рідних та близьких.

Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів

Якщо ви почуваєтеся дуже роздратованим, то спробуйте використати цю техніку.

Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати

Останнім часом цей діагноз став дуже популярним.

Агресивні люди помирають швидше за спокійних

Вчені поділилися результатами відповідного дослідження.

Причини, через які людина пітніє під час стресу

Ми всі помічали, що в екстремальних ситуаціях більше пітніємо. Чому так відбувається?

Як позбутися стресу за 15 хвилин

Якщо у вас стрес, тоді спробуйте застосувати цю пораду.

8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації

Якщо ви не можете змінити ситуацію, то змініть своє ставлення до неї. Як це зробити?

Причина, через яку люди гризуть нігті

Звісно, що вся справа у психології.

Тьмяне світло вночі може призвести до депресії

До цього переліку входить не лише перегляд телевізора, але й нічна лампа.

Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння

Для цього було проведено спеціальне дослідження.

Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження

Загалом, це доволі логічно.

7 найбільших залежностей сучасної людини

Потреби та інтереси людей змінилися за останні роки, тож і перелік залежностей теж трохи змінився.

Згорблена постава може викликати депресію

Хто б міг подумати, що ці речі між собою прямо пов'язані!

Названо звуки, які позитивно впливають на психіку

Вчені провели відповідне дослідження і готові поділитися результатами.

Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію

Вчені самі здивувалися, коли зробили такі висновки.

Емоції здатні викликати хронічний біль

Вчені довели цей зв'язок.

Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті

Спеціалісти стверджують, що з ним треба одразу боротися.