Чому ми відчуваємо дефіцит щастя?

Гіпотеза підкіркової регуляції емоційної поведінки людини добре пояснює, чому люди відчувають нестачу щастя і страждають на депресії.

Вчені пояснили, що існують два основні типи поведінки у тварин і людей - пошуково-винагороджувальне та стрес-уникальне.

Перше дозволяє забезпечити найкомфортніше існування, тобто знайти їжу, забезпечити комфорт, задовольнити сексуальне бажання.

Стрес-уникне поведінка включається тоді, коли людині чи тварині необхідно забезпечити захист від зовнішніх загроз і дискомфорту.

Вчені зауважили, що успішна реалізація пошукової активності призводить до задоволення, а реалізація поведінки, що уникає, — на щастя.

Два ці механізми зазвичай врівноважують один одного, проте тільки в тому випадку, якщо працюють успішно. При збої одного з них і відбувається гостра нестача щастя.