Як можна покращити зір без окулярів?

00:40, 05 Лип 2017 · Категорія: Офтальмологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2651 ·

Що допомагає зберегти зір - читайте у "Країні Здоров'я"

Гімнастика для очей

Чорниця

Для профілактики і лікування погіршення зору часто використовують силу ягід, фруктів, овочів і трав. Лідером по боротьбі з цією проблемою є чорниця. Вона входить до складу багатьох аптечних препаратів, які борються з проблемами зору. Але корисніше всього вживати її в свіжому вигляді. Також дуже ефективним рецептом ліки з чорниці є краплі. Вранці потрібно взяти 5-6 ягід чорниці, віджати з них сік і розбавити дистильованою водою 1: 2. Закапувати в очі потрібно через піпетку по кілька крапель. Кожен день потрібно готувати нові краплі.

Корисні соки

Для відновлення зору дуже корисні соки з селери, петрушки, моркви, цикорію. Їх можна вживати окремо або змішувати в коктейлі. Звичайно, це повинні бути свіжовичавлені соки. Через кілька тижнів ти відчуєш, що зір покращився.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три способи вилікувати почервоніння очей від комп'ютера

Гімнастика для очей

Щоб підтримувати гарний зір і поліпшити зіпсутий за комп'ютером зір, дуже корисно виконувати спеціальну гімнастику для очей. Кожен день виконуй комплекс вправ, кожен пункт по 8-10 разів:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зір, очі, методи, їжа

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Катаракту можна усунути за 15 хвилин
10:00: Головна причина виникнення катаракти
18:00: Кератоконус - одна з найрідкісніших очних патологій
20:00: Вживання гарбуза підтримує зір, імунітет та здоров'я шкіри
22:00: Хвороба, через яку людина перестає сприймати відтінки зеленого кольору
14:00: Причини, через які може виникати туман в очах
12:00: Зелень, яка запобігає дегенерації сітківки ока
14:00: Корисні поради, щоб позбутися синдрому сухого ока
14:00: Їзда на велосипеді приносить користь для очей
10:00: Найкраща риба для красивої шкіри та здорових очей
22:00: Пекінська капуста зміцнює імунну систему і є корисною для шкіри та зору
18:00: Хвороба очей, яка найчастіше виникає в чоловіків від 20 до 40 років
14:00: Хвороби, про які може свідчити сухість очей після сну
16:00: Ягода, котра може знизити ризик розвитку катаракти
16:00: Які плоди зміцнюють імунну систему та покращують зір
14:00: 5 порад, які допоможуть обрати дитячу оправу для окулярів
10:00: Чому виникає світлобоязнь і як з нею боротися
18:00: Чому трапляється птоз верхньої повіки
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
22:00: Симптоми виникнення катаракти, котрі краще помічати
12:00: Які хвороби допомагає виявити обстеження очного дна
18:00: Топ-4 поради, як привчити дитину до контактних лінз
10:00: Як пов'язані сон та розвиток міопії у дітей
10:00: Чи передається міопія по спадковості
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
18:00: Ушкодження ока, яке виникає при цукровому діабеті
14:00: Небезпечне захворювання ока, чия причина невідома
22:00: Що таке синдром лінивого ока і як його лікувати
10:00: 5 факторів, які впливають на розвиток міопії в дитини
8:00: Смачний фрукт, котрий може запобігти курячій сліпоті
18:00: Які запальні хвороби очей найчастіше зустрічаються у дітей
10:00: 5 порад офтальмолога, які допоможуть зберегти очі при роботі з гаджетом
10:00: Чому виникає астигматизм і як його лікувати
10:00: Хвороба, яка дає відчуття стороннього тіла в оці
20:00: Ознаки того, що в людини кератоконус - захворювання ока
10:00: Як зрозуміти, що в людини пресбіопія - проблеми з очима
22:00: Причини почервоніння очей і способи їх усунення
10:00: Чотири шкідливі звички дитини, які можуть нашкодити її очам
20:00: Як зрозуміти, що в людини відшарування сітківки
14:00: 7 причин, через які в людини постійно течуть сльози

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 1.47 сек | 4.810 Mb

Як можна покращити зір без окулярів?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: