Високий тиск порекомендували знижувати простими продуктами

Високий кров'яний тиск є передвісником серцевих захворювань, тому дуже важливо тримати його під контролем. Можна знизити ці показники, зробивши нескладні коректування в раціоні

Продукти, які допомагають знизити ризик серцево-судинних захворювань

Включення в раціон бобів, сочевиці і гороху знижує ризик виникнення різних серцево-судинних захворювань

Як запобігти гіпертонії і що їй можна протиставити

Ця хвороба завдає смертельний удар в найнесподіваніший момент. Тому дуже важливо знати, як протистояти одному з найнебезпечніших ворогів нашого здоров'я

Кардіологи знизили показник нормального тиску для жінок

Нове дослідження показало, що у жінок діапазон здорового артеріального тиску відрізняється від аналогічного показника у чоловіків

Як розпізнати у себе переддіабетний стан?

Зміна звичок при появі перших ознаках діабету дозволить уникнути цієї хвороби

Небезпечна для серця доза кави

Кава має для здоров'я декілька переваг - вона містить антиоксиданти, покращує функцію мозку і забезпечує енергією вранці. Однак нові дослідження показують, що вживання занадто великої кількості кави в довгостроковій перспективі може збільшити ризик серцевих захворювань

Найефективніші вправи для зниження тиску

За словами лікарів, наслідки високого кров'яного тиску численні і непередбачувані

Названа найкорисніша для серця ягода

Чорниця виявилася однією з найбільш корисних ягід для підтримки здоров'я серцево-судинної системи

Симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря

Ніхто не хоче бути людиною, якій потрібно постійно перебувати на зв'язку з лікарем

Названі нетипові симптоми інфаркту

Інфаркт може пройти непомітно або повідомити про себе незвичайними способами

Два несподіваних симптоми гіпертонії

Підвищений тиск, також званий гіпертонією, виникає через звуження дрібних артерій - артеріол

Несподіваний провісник проблем з серцем

Підвищена пітливість без очевидних причин може бути ознакою проблем з серцем і свідчити про наближення інфаркту

Втрату слуху назвали ознакою діабету

Діабет другого типу здатний вражати багато частин тіла

Дієвий спосіб реабілітації після інсульту

Вчені знайшли спосіб реабілітувати людей, які пережили інсульт

Високий тиск вбиває! Як його знизити в домашніх умовах

Половину всіх інсультів і серцевих нападів можна уникнути, якщо зміцнити судини і захистити їх від високого тиску

Популярні напої, що підвищують артеріальний тиск

Високий артеріальний тиск може викликати пошкодження внутрішніх стінок артерій і утворення бляшок

Шкода надмірних занять спортом

Медики з'ясували, що "занадто гарна фізична форма" може завдати шкоди здоров'ю