Корисні властивості базиліка

Про корисні властивості базиліка розповіли науковці з Туреччини.

Фрукти і ягоди, які призводять до мігрені

Науковці з Бразилії розповіли, які фрукти та ягоди провокують появу мігрені.

Продукти, які можуть призводити до загущення крові

Густа кров може збільшувати ризики появи тромбів.

Кому протипоказано пити зелений чай під час їжі?

Зелений чай не завжди корисний.

Найшкідливіший сир для здоров'я

У вершковому сирі міститься багато насичених жирів. Про це розповіла Лорен Манакер.

Зелень може нашкодити людям з каменями у нирках

Протипоказання для вживання зелені.

Безпечні солодкі продукти у раціоні

Мармелад та пастилу можна вважати безпечними солодощами.

Основна небезпека вживання спортивної їжі

Лікарі наголошують, що вживати спортивну їжу мають лише люди, які займаються спортом.

Зелені продукти для довголіття

Для довголіття корисно вживати ці продукти.

Користь сирої моркви у раціоні

Сира морква допомагає оновлювати мікрофлору кишківника.

Продукти, яких варто уникати при діабеті

Цукровий діабет другого типу розвивається поступово.

Найшкідливіший суп для людини

Суп - страва, яку рекомендують вживати для здоров'я травної системи.

Чи можна їсти картоплю у сирому вигляді?

Картоплю у сирому вигляді можна їсти за певних умов, але не рекомендується. Особливо вагітним і жінкам, що годують, маленьким дітям і людям з чутливим шлунком слід насолоджуватися тільки готовою картоплею.

Чому у похилому віці корисно їсти шпинат?

В шпинаті міститься багато калію, який виводить надлишки рідини з організму.

Білкові продукти для профілактики діабету

Фізична активність та правильний раціон - найкраща профілактика діабету.

Як прискорити обмін речовин та жироспалювання?

Щоденне вживання води може активізувати певні процеси в організмі.

Користь тріски у раціоні

Тріска допоможе зберегти здоров'я.