Лікарі-дієтологи назвали людей, яким ніколи не можна пити каву

23:00, 24 Бер 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1606 ·

Сьогодні каву називають справжнім еліксиром здоров'я. Було виявлено, що вона може знизити ризик раку простати, серцевої недостатності і навіть втрати слуху. А деякі дослідження підтвердили її здатність позбавляти від зайвої ваги. Проте не для всіх вона однаково корисна. У деяких людей кава може викликати більше негативних, ніж позитивних ефектів

Лікарі-дієтологи назвали людей, яким ніколи не можна пити каву

Люди з СРК

"Кофеїн може посилювати активність кишечника, в тому числі збільшити ймовірність діареї (основна ознака синдрому роздратованого кишечника або СРК). Так що, якщо у вас СРК, краще уникати цього напою", - розповів лікар-дієтолог Енджел Планеллс.

Люди з глаукомою

За словами фахівця, при вживанні кави підвищується внутрішньоочний тиск у людей з глаукомою. Хоча для точних висновків потрібні додаткові дослідження, поки лікарі рекомендують скоротити споживання напою або зовсім від нього відмовитися.

Люди із захворюваннями серця

Оскільки кофеїн може викликати тимчасове підвищення артеріального тиску і частоти серцевих скорочень, важливо, щоб будь-яка людина з серцевим захворюванням обговорила зі своїм лікуючим лікарем кількість напою, яке буде для неї безпечним. Людям з аритмією рекомендується його уникати, розповіла дієтолог Келлі МакГрейн.

Люди з порушеннями сну

Багато хто знає, що чашка кави (або більше) після поганого нічного сну допоможе швидко прийти у форму, але така звичка може тільки посилити проблеми з безсонням. Фахівці радять відмовитися навіть від післяобідньої кави. Найкраще уникати кофеїну принаймні за 6 годин до сну.

Люди з гастроезофагеальним рефлюксом (ГЕРБ)

Так як кофеїн послаблює нижній сфінктер стравоходу, який є клапаном між ним і шлунком, це може викликати попадання шлункової кислоти в стравохід. В результаті людина відчуває печіння і біль - класичні симптоми ГЕРХ. Дієтологи рекомендують пити каву без кофеїну або зовсім перейти на чай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, небезпека, заборона, харчування, кофеїн

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Скільки разів на тиждень можна їсти піцу
18:00: П'ять продуктів, які допоможуть боротися з запаленнями
14:00: Помідори захищають від трьох видів раку
13:48: Цукрозамінники: рятівники для фігури, чи прихований ворог?
10:00: Шість правил ідеального харчування
8:00: Курячі яйця підтримують нервову та імунну системи
0:13: Здорове харчування: прості кроки, які реально працюють
22:00: Чай на голодний шлунок може викликати нудоту і втрату апетиту
20:00: Проста вправа, котра допоможе уникнути переїдання
16:00: Чому з-за столу потрібно вставати трохи голодним
12:00: Каша, яка не приносить здоров'ю жодної користі
8:00: Парадокс, але фастфуд може допомогти людині схуднути
20:00: Гостра їжа, котра допоможе скинути вагу
16:00: Вид капусти, який зменшує частоту припливів під час менопаузи
12:00: Продукти, які варто їсти вагітним для високого рівня вітаміну D
8:00: Кисла рослина, яка долає втому та покращує зір
1:37: Суші при схудненні: від прихованих калорій до здорового вибору
0:11: Чому «правильне» харчування виснажує більше, ніж фаст-фуд?
22:55: Надлишок білку в щоденному раціоні
21:37: Клітковина – це проста річ, яка змушує травлення рухатись
20:00: Спеція, яка суттєво сповільнює процес старіння
14:00: Чотири мінуси від вживання гарячого шоколаду
12:00: Шість причин регулярно вживати гарячий шоколад
8:00: Дві рослини, які знижують рівень холестерину в організмі
2:35: Як реагує наш мозок на емоційний голод?
22:00: Чим краще харчуватися, коли на вулиці холодно
21:39: Дефіцит заліза: як харчування впливає на феритин
20:00: Чотири правила харчування для покращення сну
18:00: Правила харчування у віці після 50 років
16:00: Цитрусові допомагають розчиняти каміння в нирках
12:00: Топ-5 продуктів для людей, які хочуть схуднути
8:00: Три найкращі продукти для здоров'я серця
0:08: Чи можна їсти після 18:00? Найпопулярніший міф про харчування
23:54: Інтуїтивне харчування: тренд чи реальна альтернатива дієтам?
22:00: П'ять помилок у харчуванні, які негативно впливають на здоров'я
20:00: Ідеальні продукти для здорових зубів
16:00: Чудова зелень для боротьби зі стресом
12:00: Найкраща спеція для зниження рівня цукру в крові
8:00: Зелень, яка має жовчогінну та спазмолітичну дію
7:00: Чому не потрібно пропускати сніданок? Корисна звичка для здорового тіла

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.815 Mb

Лікарі-дієтологи назвали людей, яким ніколи не можна пити каву

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: