Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вживання цукру призводить до передчасної смерті

10:00, 21 Бер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1794 · 

Багаті цукром дієти чинять негативний вплив на здоров'я, незалежно від ожиріння, повідомляє нове дослідження, проведене Лондонським інститутом медичних наук MRC (Великобританія).

Шкода від вживання цукру

Шкода від вживання цукру



Дослідники виявили, що скорочення виживання плодових мух, що харчуються раціоном, багатим цукром, не є результатом їх діабетоподобних метаболічних проблем.

Результати, опубліковані в журналі Cell Metabolism, показують що рання смерть від надлишку цукру пов'язана з накопиченням натуральних відходів і сечової кислоти.

"Як і люди, мухи, яких годують раціоном з високим вмістом цукру, демонструють ознаки метаболічних захворювань - вони стають жіроустойчівимі і стійкими до інсуліну", - говорить д-р Хелена Кохем, перший автор статті. Ожиріння і діабет збільшують смертність серед, і саме так надлишок цукру завдає шкоди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому цукор краще замінити медом?

Як і сіль, цукор також викликає зневоднення. Насправді, спрага є ранньою ознакою високого рівня цукру в крові і діабету. Надлишок змушує мух накопичувати молекули сечової кислоти. Вона є кінцевим продуктом розщеплення пуринів, які є важливими будівельними блоками в нашій ДНК. Але сечова кислота схильна до кристалізації, викликаючи утворення каменів в нирках. Вчені могли запобігти ці камені, розбавляючи їх утворення питною водою або блокуючи вироблення сечової кислоти ліками.

Чи означає це, що ми можемо їсти солодощі поки ми п'ємо багато чаю?

"На жаль, немає, - каже д-р Кохем, - мухи, вигодовуються цукром, можуть жити довше, коли ми даємо їм доступ до води. А у людей ожиріння збільшує ризик серцевих захворювань. Дослідження передбачає, що порушення шляху пуринів є обмежуючим фактором виживання у мух з високим вмістом цукру. Це означає, що рання смерть не обов'язково є прямим наслідком самого ожиріння".


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Яйця відповідають за стабільну роботу когнітивних функцій мозку
    16:00
    Чому не варто робити великі перерви між їжею на дієті
    12:00
    Хронічний стрес значно збільшує потяг до шкідливої їжі
    8:00
    Як нестача сну змушує людей більше їсти
    20:00
    Причини, через які суп дуже бажано включати до раціону
    18:00
    Чому цукор називають білою смертю
    16:00
    Брак м'яса може викликати в людини постійну втому
    12:00
    Продукти, які здатні покращити якість сну
    8:00
    Сік, який зміцнює кістки та покращує кровообіг
    20:00
    Правильне харчування проти целюліту
    16:00
    Що буде з людиною, коли пити теплу воду щодня
    12:00
    Корисний компот, який можна пити при схудненні та діабеті
    8:00
    Дві найкращі спеції для зміцнення кісток
    20:00
    Скільки кисломолочних продуктів треба вживати для зміцнення імунітету
    16:00
    Продукти, якими можна замінити вершкове масло
    12:00
    Чотири фрукти, які краще не давати дітям
    11:30
    Як правильно харчуватися під час стресу
    8:00
    Що буде, якщо повністю виключити з раціону вершкове масло
    20:00
    Яблучний оцет успішно бореться з ГРВІ та бактеріями у шлунку
    16:00
    Горіхова олія, яка ефективна проти герпесу та інших інфекцій
    12:00
    Незвична олія, яка володіє сильними противірусними властивостями
    8:00
    Смачний фрукт, який може зробити кров густішою
    20:00
    Людям з якими хворобами не варто їсти хурму
    16:00
    Топ-6 негативних наслідків, які може принести спожитий кавун
    12:00
    Які проблеми зі здоров'ям може спричинити вживання винограду
    8:00
    Корисне м'ясо, яке запобігає розвитку атеросклерозу
    16:00
    На якій олії краще смажити їжу, щоб вона приносила менше шкоди
    12:00
    Чому шкода маргаринів та спредів значно перебільшена
    8:00
    Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
    20:00
    Швидкорозчинні каші можуть призвести до різкого стрибка цукру в крові
    16:00
    Чи варто вживати білий рис для схуднення
    12:00
    Суцільні мінуси від вживання манної каші
    8:00
    Продукти, в яких можна знайти амінокислоту триптофан
    20:00
    Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
    16:00
    Сухофрукти, які покращують роботу мозку, серця та судин
    12:00
    Які спеції найкраще додавати в какао
    8:00
    Овоч, який містить велику кількість антиоксидантів
    21:53
    Як цукор впливає на організм
    20:00
    Традиційний овоч зміцнить імунітет та посприяє правильній роботі серця
    17:21
    Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
    Здоров'я в соцмережах: